近日，中国青少年研究中心团队协同中国科学院心理研究所，对青年进行了心理健康专题调查。该中心少年儿童研究所所长、研究员孙宏艳是该项目负责人之一。让她感到担忧的是，对14——35岁青年进行的调查发现，受访青年中近三成具有抑郁风险，近一成有抑郁高风险。（澎湃新闻）
通过此次调查发现，青年压力的主要来源是经济压力、职业迷茫、学业压力。受访青年近三成有抑郁风险，31——35岁者风险高。调查还发现青年群体的心理健康素养略低于全国水平，青年的心理素养水平普遍不高，减压方式普遍不够专业等问题。青年是当代中国经济文化等各项建设的新鲜血液，是希望与力量的聚集点，然而此次调查发现我们的青年一代存在如此多的心理问题，让人后怕。
有专家指出“青少年正处在生理和心理的成长变化阶段，心理特征还没有完全定型，相比于成年人更容易感到压力和挫折，一旦缺乏足够的应对能力就更容易出现心理问题。”因此我们更应加强对青少年的心理疏导，让其知晓减压、抗压的正确方式，让其能准确识别自身是否存在相应的心理问题。作为家长，我们应该多关怀陪伴孩子，认真倾听他们的心声，保持他们释放压力渠道的畅通；学校要加强对心理学的重视程度，增设相关的课程，积极有规律的开展心理健康教育的活动，从各个方面向学生传递心理健康的有关知识。让学生能意识到自己生理和心理可能产生的变化，提前做好准备，不至于茫然失措；企业对职工的工作给予更多的弹性要求，请专家为其讲解如何缓解、释放压力，有条件的可以设立员工情绪发泄室，帮助职工建立健康的心理，其才能更好的工作，更好的为企业创造价值；社会也应为青年健康成长创造良好的社会环境，少一点对金钱、名利的崇拜，多一些对人文精神的追求。
中长期青年发展规划（2016-2025年）中指出“青年是国家经济社会发展的生力军和中坚力量。赢得青年才能赢得未来，塑造青年才能塑造未来。”因此，我们必须重视青年的心理健康问题，不能让抑郁毁了青年一代。（杨晓月）
[责任编辑:青青]
