《庄子·达生》有言：“忘足，履之适也；忘要（腰），带之适也；知忘是非，心之适也”。这句话的意思是：忘掉脚，穿什么鞋子都合适；忘掉腰，系什么样的腰带都合适；知道忘掉是非之争，心灵就会很安适。当人们习惯于忘却那些不开心的，不重要的琐事后，生活也会轻盈许多。所以，善忘才是人生中的大智慧。
王家卫说：“人最大的烦恼，就是记性太好，如果可以忘掉所有的事情，以后的每一日都是一个新的开始，这该有多开心。”事实上，很多人活得如此坦荡，正是因为拥有善忘的智慧。只有这样，人生的旅途才会显得格外轻松。听过这样一个故事：从前有一个人觉得自己生活很累，便去求高僧指点。高僧让他每走一步就放包里一个石头，他照做了。结果越走越累，最后累得走不动了只好返回。此时，高僧说：“人生中的遗憾与痛苦，就像包里的石头，如果时刻惦记着放石头，负担会越来越重。只有定时清零，学会遗忘，才会轻松。”这个人恍然大悟，连忙谢过高僧，然后下山去了。可见，善忘，才是生活幸福的秘诀。
懂得遗忘的人，很会享受生活，尤其期待明天。因为，他们不在意年龄，不在乎过往，不记得恩怨。他们拥有这世间最大的智慧，看淡千愁百事，糊涂一生明白心。在漫漫岁月里，惟愿我们也能怀有善忘之心，不悲不喜，岁月静好。韩伟
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