原标题：空腹检查就是饿一顿？ 空腹体检如何正确空腹？
如今经济条件好了，很多人开始注意查体。很多单位也组织员工每年做一次查体，而在农村，年龄超过65岁的老人每年都会享受一些免费的体检。在体检的时候，往往会听到一句话，那就是要空腹。这一说空腹检查很多老头老太太就从晚上开始不再吃饭、喝水。空腹就是要饿一顿？一点水都不能喝？
在医院做检查的时候，很多项目时需要空腹。之所以要空腹检查，是因为数据在统一的标准下进行比较才有意义。比如胃肠镜检查、腹部超声检查、抽血等等都需要禁食。如果是在做胃肠镜检查的食物，您的胃里都是食物就无法看到胃肠表面的黏膜状况，失去检查的意义。血脂、血糖和生化等检查指标受到进食影响比较大，进食后食物进入到血液中，严重影响各种指标。
既然这些检查需要空腹检查，那是不是就晚上不能吃饭？答案是否定的。去年小编所在的机构承接精准扶贫项目在农村做了上千人的体检工作。每次体检的时候会专门在村里做宣传，特别强调要空腹，结果就出现一些老百姓晚饭不吃，一直等到第二天早上做完检查以后再吃饭。其实空腹的标准是8——14小时无热量摄入。也就是说在检查的前一天晚上，您可以按照平时的饮食习惯正常是晚餐，但是晚餐之后就不要再吃其他食物。这才是空腹的含义，很多人都理解错了。
空腹就意味着不喝水？其实空腹采血不是要求绝对禁止喝水，如果感到口渴可以引用少许白开水。口渴的时候刻意不喝水，机体就会处于脱水的状态，造成检查结果出现假性血稠的现象。能不能喝水，您需要注意是做哪些检查，如果是胃镜检查、无痛麻醉胃肠镜检查就绝对不能喝水。
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