原标题：夜间保养好白天不尴尬 这几个细节你需要注意
研究发现，夜间保养效果是白天的8倍以上。对于怀孕的女人而言，年龄的增长，加上妊娠激素的影响，皮肤问题层出不穷，因而更应该重视肌肤夜间保养护理。
说到夜间保养，估计很多人想到的只是敷面膜，但其实，夜间肌肤水分流失严重，除了敷面膜之外，还需要关注一些细节保养。
一、呵护口唇
唇部没有汗腺的保护，水分更容易流失，而且白天说了一天的话，唇部难免会有轻微的损伤，因此睡眠前做好唇部护理是非常必要的。可用白砂糖轻轻擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，这些都能有效去除死皮，用清水清洗干净后涂上亲润孕妇专用润唇膏就可以去睡美容觉啦。另外，睡前半小时，孕妈妈应该多抿几口开水，补充体内水分。
二、做好手足滋润
手脚是人体主要的活动部位，对于女性而言，要工作、要做家务等等，经常碰触各种各样的东西，容易受污染和干燥；而白天日新千里，脚部肌肤磨损也比较厉害，因此夜间一定要重视手足护理。沐浴后，可取亲润豆乳或山羊乳身体乳、或护手霜、保湿霜等滋养品，均匀涂抹于手脚肌肤，然后取保鲜膜包住，惊呆15分钟后去掉保鲜膜，皮肤一定是又嫩又滑。另外，睡觉前也还需重复涂抹，让皮肤得到一整夜的滋润。
三、预防颈纹
对于上班族而言，辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响，还会带来颈部细纹出卖你的年龄。为了预防颈纹的出现，平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收足够养分，保持滋润弹性，就不会出现讨人厌的皱纹了。此外，孕妈妈也可以购买一些天然保湿颈膜，定期敷一敷，改善颈部肌肤状况。
四、睡前按摩
辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。孕妈妈可以将亲润美容油在身体乳上滴上少许，接着用含有美容油成分的身体乳涂抹于身体上，轻柔按摩，尤其是易酸痛部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床神清气爽。
正所谓，夜间保养好，白天不尴尬。女人的美，往往在细节中泄露，以上几大保养细节你注意到了吗？
[责任编辑:青青]
