原标题:运动一定要超过30分钟,才会开始消耗脂肪吗?
运动一定要超过30分钟,才会开始消耗脂肪吗?这是蚂蚁庄园2020年9月10日庄园小课堂的题目,这个问题的答案选项是【是的没错】和【不是】,大家答对才能获得180g饲料,不知道蚂蚁庄园今日正确答案的朋友,请看 小编带来的蚂蚁庄园今日9月10日庄园小课堂答案。
蚂蚁庄园2020年9月10日的问题
运动一定要超过30分钟,才会开始消耗脂肪吗?
是的没错
不是
蚂蚁庄园2020年9月10日的答案
不是
答案解析:研究显示,从运动的一开始糖和脂肪就同时开始为运动供能,只是在前20分钟左右以糖为主,脂肪为辅,之后便转化为脂肪供能为主了。所以,你运动的每一分钟都有用,动起来吧。
[责任编辑:毛青青]