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脐带绕颈原因 教你如何引导宝宝自己绕出来

2016-11-20 13:29  川北在线整理
  原标题:脐带绕颈原因 教你如何引导宝宝自己绕出来

  脐带绕颈,听起来吓人,其实没那么可怕,只要绕出来胎儿没什么危险的。孕妇常常会问类似的问题:宝宝脐带绕颈,好危险的?其实,只要引导宝宝自己绕出来就可以了,并没想的危险。

脐带绕颈原因 如何绕出来

  一、脐带绕颈的原因

  脐带绕颈是指脐带缠绕住了胎儿的颈部。脐带绕颈是常见的脐带异常疾病,分娩时,我们常常能看到脐绕颈一圈、两圈的宝宝。

  1.胎儿伸展和运动

  胎儿在母体内,并不是乖乖仔,他们会翻滚打转,在小小的子宫里,脐带会缠住胎儿的颈部、手和脚。

  2.胎儿小、羊水多导致活动空间大

  如果脐带过长,胎儿过小,那么脐带就比较容易绕颈;如果羊水过多,胎儿在母体中的活动空间比较大,那么胎儿也很容易在自我运动的过程中绕颈。此外宝宝太活泼、运动频繁也会导致脐带绕颈。

  二、胎儿绕颈怎么办?

  1.每天三次数胎动

  脐带绕颈最大的危害在于导致胎儿缺氧窒息死亡。而妈咪们监测胎儿是否缺氧的最方便方法就是数胎动了。孕妈咪要养成每天数三次胎动的良好习惯,每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动,每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上,也可以侧在床上,把双手轻放在腹壁上,静下心来专心聆听胎儿的活动,并仔细记录每次胎动次数。当胎儿胎动过多或过少时,应及时去医院检查。

  正确的数胎动方法:每天早、中、晚各一次,每次1个小时。然后将3次得到的胎动次数相加再乘以4,就可以得出宝宝12小时的胎动数。胎动的强弱和次数,个体差异很大。有的12小时多达100次以上,有的只有30~40次。但只要胎动有规律,有节奏,变化曲线不大,都说明胎儿发育是正常的。

  2.有条件可在家进行胎心监测

  按时数胎动是一个间接得知胎儿是否缺氧的常用办法,而有条件的孕妈咪如果可以在家进行胎心监测就最好不过了。胎心监测是预防宝宝脐带绕颈导致缺氧的最有效方法,在做胎心监测时,要有家人的陪伴,最好遵医嘱,进行定期的监测。

  3.左侧卧位增加胎盘供氧

  每年度的“孕妇 睡姿”这个奖项都要颁发给左侧卧位。左侧卧位劳苦功高,能够为宝宝增加供氧之余,还可以预防妊娠期高血压。当然在长时间的睡眠中,不可能保持一种姿势不变,可以左右交替,但宜多取左侧卧位为最好。

  4.适当的胎教

  适当的胎教指的是哪些?我可以带宝宝跳欢乐的广场舞吗?广场舞当然是不可以的。适当给宝宝胎教,能避免宝宝在腹内活动太猛烈。在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲,比如钢琴曲、萨克斯、乡村音乐等,节奏不宜过强,声音不要过大,时间不能过长,次数不要过多。

  三、如何避免脐带绕颈

  是否可以避免发生脐带绕颈呢?准妈妈可以通过以下办法减少脐带绕颈的发生率。

  1.适当饮食

  多进食富含营养的食物,避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物,忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。

  2.适当运动

  运动时要选择动作柔和的项目,如散步、游泳、准妈妈体操等,不宜选择剧烈的运动,也应避免过于喧闹的运动环境。

  3.适当休息

  生活要有规律,不要熬夜,不能太贪玩,避免过于劳累。

  4.适当胎教

  在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲,节奏不宜过强,声音不要过大,时间不能过长,次数必须适当。

  小精灵温馨提示:

  避免对胎宝宝的过度刺激,避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态,能很大程度低降低脐带绕颈的发生率。

[责任编辑:沫朵]
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