原标题：温馨提示！这些都是缺钙假象 宝妈不用担心了
宝宝的补钙问题一直是家长们比较关心的问题，宝宝枕秃，缺钙了得补；宝宝体重增长慢，缺钙了得补；宝宝出汗多，缺钙了得补......诸如此类，只要发现自家宝宝有自己不能解释的症状，就将其归结为宝宝缺钙。前几天，就有位妈妈发现宝宝有点枕秃，着急留言问我是不是缺钙。
今天小么就来给大家说一说那些曾经让大家担心的缺钙假象，你听过几个？
1、枕秃
单纯枕秃，是宝宝成长过程中的一种阶段性现象，大部分是因为生理性的多汗、头部与枕头经常摩擦而形成的。一般随着宝宝长大，学会坐和站，不经常躺着了，头发慢慢就能长出来了。
2、出牙迟
没有对比就没有伤害，有的宝宝1岁时刚刚出了两个牙，而有的宝宝都已经出了八颗牙了。这时候父母未免就会有些着急，担心宝宝是不是缺钙了。
其实，在1岁之内出牙都是正常的，满13个月还没有萌出第一颗牙才叫做出牙延迟，而且每个宝宝的体质不同，时间上也会有差异。出牙早晚和缺钙也没有直接关系，更多的是影响钙质吸收的维生素D。
3、身高体重增长缓慢
有的家长看自己孩子个头低，或者比较瘦小，就想着孩子是缺钙了，于是给孩子进补各种钙片。其实，小孩子只要每天摄入一定量的奶制品，基本是不会缺钙的，影响孩子身高和体重的因素有很多，家长不能一味地想当然。缺钙是会影响孩子长个子，但如果身体内钙过剩也会引起其他问题，所以家长要慎重。
4、出汗多
宝宝出汗多是很普遍的现象，一是因为基层代谢快，另外一个原因，是宝宝的汗腺调节还未发育完善，皮肤含水量也多，皮肤表层的毛细血管分布也较多，所以皮肤蒸发的水分就多了。因此，缺钙并不是宝宝出汗多惟一的原因。
5、夜间磨牙
磨牙其实有很多说法和推测可能的原因。除了缺钙还可能是宝宝在长牙或者换牙的时间，牙齿没有对合好，所以在睡眠当中就出现了磨牙的现象。另外，也与脑神经过度兴奋有关，粑粑麻麻注意不要让宝宝白天玩得太疯，睡前也不要玩太过激烈的游戏。
补钙过量的危害
近年来婴幼儿结石病频发，除了问题奶粉引起的外，还有一个重要原因是家长们给小孩子盲目补钙。现在生活水平已大大提高了，家长在小孩的发育期间会不断的为其补充营养，在媒体广告的宣传下，补钙似乎已成为一种时尚。有些家长会有意识地给小孩买钙片补钙，还有些无意识的补钙行为，如不节制的给小孩喝些酸奶、牛奶之类的饮料。殊不知，补钙需针对的是含钙不足的小孩，若是盲目补钙，当人体已吸收不了的时候，钙就会在身体内转化结石，得不偿失。
如果宝宝缺钙，应按照医生的嘱咐补充钙剂，同时，可以让宝宝多吃含钙丰富的食物，如鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等。除此之外，晒太阳是最天然的补钙方式，在天气晴朗的情况下，家长们不妨带着孩子多去户外晒晒太阳，太阳的紫外线有助于人体内维生素D的合成。
小么温馨提示：
如果家长怀疑小儿缺钙，应该找专业的儿科医生做科学的诊断，不要道听途说或者自己随便给孩子下缺钙的结论，更不能长时间，大剂量盲目补钙。
当宝宝出现了多汗、枕秃、易激惹、夜惊等症状时，家长带孩子去医院，很多医生都会说是缺钙，但其实医生的意思是补充维生素D！和补充钙是两回事。另外，粑粑麻麻们经常说到的佝偻病，大多数是缺乏维生素D，而不是缺钙哦，维生素D才是促进钙质吸收的关键角色。
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