2019-10-21 09:40　 今日头条

　　原标题：分享我给孩子减压的一些方法，顺推一款超好用的美国儿童水杯

　　现在的孩子学习真是压力山大，小小年纪就要上什么幼小衔接、学前英语、跳舞、画画、弹琴、打鼓等等各种各样的学习班。没办法，作为家长肯定都是望子成龙、望女成凤的嘛，我表姐一开始还很心疼孩子，不想让他太累，结果后来迫于“不让孩子输在起跑线”上的压力，也不得不跟上补课报班潮流的脚步。唉~

　　讲实话，这种心情我是很能理解的，毕竟我们家小柠檬也正在上小学三年级。小学这个阶段非常重要，也非常让人头疼。抓得紧一点吧，怕累着孩子，更怕孩子在压力之下失去学习兴趣;追求快乐教育吧，也有点没底气，怕孩子瞎玩好几年最后一无所获……所以我觉得，学习还是要抓，但方式方法要注意，不能让孩子有太大压力。这里来分享下我平时的做法吧~

　　首先，正常的课业只要小柠檬能上课认真听，认真按时地完成作业，我基本是不会再给她安排什么额外的学习的。课业中比较弱的部分，像小柠檬是英语和数学比较弱，这个我也会帮她找方法。

　　英语嘛，我的经验是多听，就像我们从小听方言所以就会说一样，每晚睡觉前听半个小时，不过分地去强调语法啊、结构啊什么的。因为在我认识的母语是英语的外国友人中基本没人搞得懂自己的语法，而且话说回来，我们中国人又有多少知道汉语里面的主谓宾定状补?! 至于数学就是整理错题。因为其实数学所有的题型就那么多，把盲点都找出来就OK了。

　　然后，课外的兴趣班我也会给小柠檬报，但是绝对不跟风，不是看人家报什么我们就要报什么，人家报几个班我们就要报几个班。报班的选择选我是完全交给小柠檬自己的，看她喜欢什么。她喜欢钢琴和舞蹈，并且现在学习任务不是很重，她也完全有时间能兼顾，所以就给她报了这两个班。因为是自己选的，小柠檬平时学习的积极性和自觉性都挺高，基本不要我操心，不像隔壁学钢琴的男孩，他妈妈每天要拿着鸡毛掸子站在边上监督他练琴。

　　还有，除了学习，我也会多多丰富小柠檬的业余生活。像每周，她爸都会带她去打羽毛球、去游泳，或者去骑自行车，可以锻炼身体，又能放松。有时候周末或者假期，我们也会一起去图书馆、博物馆、天文馆之类的地方，一边玩一边也可以学习，有空的话还会来个短途的旅行，到周边风景比较好的地方度个假，亲近下大自然。

　　当然，平时的饮食我也是很注意的，毕竟营养跟得上，脑力和精力才能跟的上学习的节奏。而且小柠檬现在也是长身体的时候，我每周都会给她炖点香菇鸡汤、排骨汤、鲜虾蛋羹，每天还要吃至少两种水果，喝一杯牛奶。对了，还要多喝水。听说喝水是可以促进肾上腺素代谢，缓解压力的。所以我专门买了个美国康迪克Contigo的儿童吸管杯给小柠檬，这个杯子一按一吸就能喝水，很方便，还是那种贴合嘴型的鸭嘴式吸嘴，喝水不容易呛到。我买的这个是儿童保温杯，图案是可爱的小公主，现在这个天气用正合适。

　　SO，就是这样，我们家小柠檬的状态一直很不错，学习都比较自觉，成绩也能稳定在班级前五，重点是小丫头性格开朗乐观，很少看到她有不开心的时候。所以说，快乐无压力的学习是完全可以有的，关键就看我们家长怎么做了。