盘点性生活之前必吃的助性美食 爱爱之前吃什么东西最好

　　性生活之前必吃的助性美食有哪些？食物和性：你需要他们、渴望他们，同时他们密切相关。不健康的饮食会让你提不起“性致”，而一些食物则能够让你觉得自己在性生活中更加如鱼得水。

 

　　性生活之前吃什么？日常生活中有一些食物是天然的催情剂，有助人们提高“性趣”。英国性学家近日推荐了一些食物，它们要么本身含有调动情欲的成分，要么可以刺激人的感官从而具有催情功能，比如其外观、吃起来的感觉等。伴侣们可以试着用以下一些食物帮助提性。

 

　　据悉，有些食物可改善血液循环，从而使男性勃起功能增强。有关性爱专家指出，富含精氨酸的食物可增强男性勃起功能，在 前吃些这类食物，有助于享受更刺激的性爱。

 

　　性生活之前吃什么？

 

　　有些食物可改善血液循环，从而使男性勃起功能增强。有关性爱专家指出，富含精氨酸的食物可增强男性勃起功能，在 前吃些这类食物，有助于享受更为美满的性生活。专家指出，天然燕麦、麦片粥、花生、腰果、核桃、绿色蔬菜、根菜类、大蒜、人参、大豆等食物中富含精氨酸，对改善男性性功能有益。不要以为只有男性有勃起，女性的Y蒂组织在性生活中也会有勃起反应。因此，女性食用这些食物对性功能也是有益的。

 

　　美国性健康专家奥斯卡·麦克亨瑞也指出，性生活前，很多人偏爱吃一顿浪漫的大餐，但是，性爱前摄入过多油腻食物的话，会影响男性勃起状态。因为睾丸激素是非常重要的性刺激因素，能唤起男性性爱欲，帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食，会极大地抑制睾丸激素的分泌。以下16种食物可以帮助有效提高性欲，性生活前不妨多吃！