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为什么一到春天就犯困? 春季吃什么提神醒脑?(2)

2016-03-18 20:24  川北在线整理
 
  对那些已有春困现象的人来说,可以多做深呼吸和能增加肺活量的有氧运动,少吃油腻、热性食物,尤其是火锅。
[责任编辑:沫朵]
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