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烂了一点的水果还能吃吗? 吃了是否会危害健康?

2016-04-07 14:20  川北在线整理
  原标题:烂了一点的水果还能吃吗? 吃了是否会危害健康?

  对于有一点点腐烂的水果,吃还是不吃?相信很多人都碰到过这个问题。比如一个大大的苹果,仅有一丁点的烂疤,丢了觉得有点可惜,吃了是否会危害健康?尤其是有结论说,霉烂的水果会致癌。大家更不知如何是好了。

烂了一点的水果,整个都坏掉了吗?还能不能吃?
 
  首先应该肯定的一点,已经霉变的水果一定要扔掉。就算已经剔除了腐烂部分,这部分产生的有害有毒物质会污染看上去尚好的部分,而且有些真菌及其毒素的确具有致癌作用,食用后对人体有害。有可能引起头晕、恶心、呕吐,甚至造成神经系统的伤害,还会引发胃肠道功能紊乱、肾脏水肿等病症。
 
  但是,有些水果的轻微损伤,是不产生毒素的,比如路途的颠簸,使水果表面出现了与正常果皮不一样的颜色。水果受伤的部位变软,只是因为碰撞,细胞发生了破损,细胞质溢出。这类水果并不会影响我们的健康。只是要在短时间内吃完,因为时间一长,致病微生物生长了,就变成了霉烂水果,不可食用了。
 
  有些人喜欢把买回家的水果,直接塞进冰箱。有时候放在冰箱里的果皮会变黑,因为果皮中的聚苯氧化酶把水果中天然存在的酚类聚合为多酚,这种多酚是一种与人体皮肤中黑色素类似的物质。如果没有细菌繁殖这种变色的水果也是相对安全的,但同样要尽快吃完。
 
  当然,还是吃新鲜可口的水果是最好的。大家在买水果的时候,不要一次买太多,一般1—2天的量即可。尤其是夏天,更要少买。因为温度一高水果内部酶的活性会变强,它的呼吸速 率和乙烯释放速率变大,加剧了自身损耗。另外,温度升高,致腐性微生物繁殖速度加快,水果本身含有较多的水分及糖分,如果回家途中水果发生了表面的损伤,则很容易使微生物侵入果品内部,从而加剧果品的腐烂变质。在家要放在通风的地方,尽量不要用方便袋存储。
[责任编辑:沫朵]
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