一般人都认为，喝茶伤胃，胃不好的人不能喝茶。但是茶的种类却有很多哦，红茶就是一种胃不好的人能喝的茶。
常见的茶叶主要分为绿茶、青茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。而基本是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶;清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。
有抽烟喝酒习惯，易上火，热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶，老年人由于身体机能的原因适合饮用红茶及普洱茶。
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡有一定效果。
那么问题就来了，喝红茶虽好，但是让人们苦恼的是在哪可以买到正宗的红茶，现在淘宝上的次品太多了，很多商家为了自己的利益，都不顾消费者的感受。据了解，中国红茶产业网的商家都是通过实名认证过的，品质更有保障。喜欢喝红茶的朋友们，为了您和家人的健康，一定要选些高品质的红茶哦！
