2017-02-21 12:38　 三联　

　　1、皮肤出血：出血点、紫癜、淤斑。

　　2、牙龈出血：牙龈出血在正常人及牙科疾病中常见，因此，反复牙龈出血或出血后止血困难常提示血小板减少等出血性疾病。

　　3、鼻衄：正常人亦可偶尔发生鼻衄，但鼻衄合并其他出血症状时常提示出血性疾病。

　　4、关节出血、肌肉及深部组织血肿：单纯血小板减少引发关节、肌肉出血少见。

　　5、消化道出血：可表现为呕血、便血、黑便等。

　　血小板低的日常保健

　　1.减少剧的运动，避免碰撞及举重物。

　　2.当血小板值小于二万/方毫米时，尽量卧床休息。

　　3.当血小板值大于二万/方毫米时，可使用软毛牙刷。血小板值小于二万/方毫米时，改用棉花棒清洁口腔。

　　4.采用温和饮食，选择柔软，温热的食物，禁喝酒，避免啃骨头。

　　5.避免用力擤鼻。一定要擤鼻时，则同时由双侧鼻孔擤鼻，且嘴巴打开，要用手挖鼻孔。

　　6.刮胡子时用电动刮胡刀，勿用一般刮胡刀。

　　7.使用细的网锉刀修剪指甲，避免穿着紧身衣物，如弹性袜，也避免穿粗糙的纺织品。

　　8.减少用力排便，以免造成肛门出血。避免灌肠。

　　10.避免使用造成出血加剧的药物，如阿斯匹或抗凝血药物。

　　11.每日自我检查出血征象：皮肤出现红点，瘀斑及范围大小。牙龈出血或鼻出血。眼白处有出血。大小颜色改变，如小变红，大变黑或红色。月经增多或颜色转为鲜红。

　　12.家属注意：病患有头痛，呕吐，昏睡或神志不清则可能是脑出血，应立即就医。

　　13.有局部出血，如鼻孔，牙龈等小出血，可用棉球或纱布直接加压，直到止血，止血后等血痂自行脱落。

　　14.当注射或抽血拔除针头后，请予局部加压五分钟，超过五分钟未止血，则继续加压并通知医护人员。有其他部位出血不止，应立即就医。