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男女欢爱的习惯有南北差异 你知道吗?(2)

2015-12-27 11:56  凤凰网
 
  增加前戏时间也有助于阴道的自我润滑。尤其是热吻,舌头具有温暖、潮湿、灵活等优点,循序渐进的亲吻,能够使双方的性欲被逐步调动起来。
 
  吃得油腻性欲差
 
  屋外白雪皑皑,屋内羊肉涮起。北方人饮食上向来比较油腻、口味重,冬季更是对火锅、烧烤、猪肉炖菜等情有独钟,有时还会喝上些白酒帮助御寒。这让北方人冬季普遍会体重增加,性欲下降。
 
  性学家研究发现,性爱前吃过于油腻的大餐或者吃得过饱,会让人昏昏欲睡,大量血液进入胃肠帮助消化食物,身体其他部位血液的供应量就会相应减少,从而影响男性勃起和女性的性感受能力。身体变胖则会影响性激素分泌,降低性欲,还会让人们因为担心身材而不愿亲热。但没有性生活,体重反而增长更快,进而形成恶性循环。 因此,冬季要吃得聪明,既饱了口腹之欲,又不会伤性。多吃些鱼肉、海鲜、深色蔬菜,少吃油腻、咸辣的菜,少饮酒。同时要坚持体育锻炼,冬季可以在家练习夫妻瑜伽、仰卧起坐或哑铃等,夫妻一起锻炼效果更好。
 
  大补壮阳反伤性
 
  北方有句俗话说“三九补一冬,来年无病痛”,对于崇尚冬补的北方人来说,这也是补肾增强性功能的“旺季”。国内中药材价格调查研究显示,冬季北方人参、鹿茸以及鹿鞭等,销量和价格均会上涨。一些补肾壮阳的药物或保健品销量也有所增加。还有不少男性跑到医院说自己肾虚了,要求医生帮忙“补一补”。
 
  殊不知,这样乱补不但对健康没有好处,还可能伤害性功能。一般肾虚简单可以分为肾阴虚和肾阳虚,如果是肾阴虚却用了补肾壮阳的药,就像火上浇油;如果是肾阳虚却用了滋补肾阴的药,就像雪上加霜,不仅治不了病,还会使性功能障碍的症状更加严重。
 
  当然冬季也可以通过进补改善性能力,建议在饮食中加入大枣、当归,帮助补血祛寒、益气固表,但都要适量,最好咨询一下中医。
 
  南方篇:
[责任编辑:毛青青]
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