鼓励孩子们奔跑释放
据介绍，在求是教育，对于学生的手机管理，有一套成熟完善的管理制度。学校规定，学生到校后统一将手机交给班主任保管，周末离校时归还。平时，外地学生周末回家要买火车票，或是有事需要和父母联系，可以向班主任申请取回手机，用完再上交。
张海明说，高中阶段是学习的黄金时期，而学习的本质就是让人不断走出舒适区，这件事本身就需要意志力，因此，除了学生的自律，学校的管理也很重要。但如果只靠外力约束，学生没有充实的学习生活，不能从学习中持续获得成就感，这个事情也很难持久。
为此，学校制定了非常紧凑的学习方案，每天的具体时间应该完成什么样的任务，都有相应的规定，以此来保证学生每天的学习都是高效的。例如，学校每天都有早读、晚读环节，学生通过大声诵读，加强对文科类知识的理解和记忆。不仅如此，学校还安排了午练，通过限时练习，提高大家的做题速度以及做题时的时间意识。
激情跑操
学习的道路上，有付出就肯定会有收获，进步就在不知不觉中悄悄发生。德清县求是高级中学2022届毕业生沈歆用自身经历分享了“从顿悟到持之以恒”的学习心得，她说，自己小学初中成绩都不怎么好，对自己没什么自牛虼硕宰约旱某杉ㄒ裁皇裁匆蟆Ｔ诟咭坏囊淮慰际灾校�“意外”获得班级前几名的好成绩，尤其是她一向头痛的数学考得很好，对总分贡献很大。就是这样的一次经历，让她对数学学习产生了极大的兴趣，也慢慢克服了先前对数学的恐惧，从努力到收获，持续的正反馈让她的学习劲头越来越足，数学成绩从100分的边缘一路上升，有一次周测竟然考了150分，最终以优异成绩考上了浙江财经大学。
张海明说，孩子不爱学习并不是天生的，而是因为他们在长久的学习过程中无法得到正反馈，最终导致不求上进、得过且过，手机沉溺只是一个表象。学校和老师所要做的，就是帮助他们找到合适的学习方法，制定科学的学习计划，让他们在努力之后有收获，这样才能帮助他们在日复一日的磨砺中形成良好的品格，养成对自我的高要求，最终由他驱变成自驱。学生对自己进步的效果看到了，学习的劲头更足了，手机也就逐步能放下了。
德清县求是高级中学老师为学生作弱科辅导
求是学子小董这样分享自己在德清县求是高级中学三年的收获，她说，从中考的失利，到高考的蜕变，最终考上了理想的大学，非常感谢在求是的三年，在这里不光收获了知识和成绩，更重要的收获了勤奋坚毅的品格、认真努力的态度以及永不言败的决心，而这些必将对她的一生都产生深远而积极的影响。
