②新银发消费："老有所享，老有所依"
提到老龄化，很多人的第一反应是"负担"。但换个角度看，这是一个正在崛起的巨大消费市场。
老年群体的消费可以分为两大类。一类是"享老"消费，如旅行、再就业、终身学习、文化娱乐，这是"老有所享"的需求。另一类是"养老"消费，如日常照护、慢病管理、机构养老、安宁疗护、生态葬，这是"老有所依"的需求。
有几个数据值得关注：预期寿命在延长（2021年为78.2岁，2035年将达81.3岁），老龄化在加速（2021年60岁以上人口数量为2.7亿，2035年将超4亿），但老年人的心态在年轻化（68%的老年人有再就业意向，超过20%的旅游人口是老年人），消费力也在提升（年收入超5000美元的老年人占比超过60%）。
我们可以来算一笔账，按当前3亿老年人的体量，如果每人每年多消费1万元，就是3万亿元；如果人均银发消费达到5万元，就是15万亿元，这基本上相当于今天整个房地产市场的体量。预计到2050年，老年消费有可能占到GDP的10%~20%。
适老化改造（App简化、社区智慧打车屏），智能照护设备（健康手环、跌倒求救拐杖），新型养老模式（医养结合社区、居家上门照护），终老服务（安宁疗护、生态葬），老年消费产品（软食预制菜、轻量级健身器材），每一个细分领域都蕴含着商业机会。
③大健康消费：科技为用，治病亦治未病
消费者的健康意识正在发生深刻转变，从"生病了才去治"转向"没病也要防"，预防和健康管理成为新的消费重心。
这种转变有坚实的数据支撑。23%的居民已具备基本健康素养，90%的家庭认可身心健康的关联性。在这过程中，健康信息的普及功不可没，仅在抖音平台上，就有3.5万名认证医生创作了443万条科普内容，82%的消费者使用过线上问诊服务。同时，健康管理的意愿和能力也在增强，人均医疗保健支出占消费支出的9%，74%的消费者愿意为"全健康"买单，44%的消费者会追踪自己的健康指标，82%的消费者会使用运动健康App。
科技正在让"治未病"从古老的理念变成可落地的商业模式，商业机会覆盖了多个维度，如定制化健康产品（细分功效的保健品、3D打印营养品），线上健康服务（AI私教课程、智能健身镜），便捷检测设备（无创居家基因检测、脑波监测头带），慢病管理方案（规范管理率2023年将达70%）等等。
④疗愈悦己消费：纾解孤独，释放自我
当代人面临的一个普遍困境是物质越来越丰富，内心却越来越空虚。社会压力、孤独感、心理健康问题，成为消费意愿低迷的隐性杀手，也催生了疗愈悦己消费的崛起。
数据揭示了这种压力的普遍性：89%的中学生有学业压力，青年失业率曾接近20%，中国居民人际关系满足度仅为54%，线上陌生人社交用户接近6.5亿，抑郁风险检出率达10.6%且青年群体更高。这些数字背后，是无数个体在寻求纾解和释放的出口。
Z世代（1995-2009年出生）是这一趋势的主力人群，总人口2.3亿。他们的消费需求特点鲜明：追求自我独立，看重个人品味，拒绝千篇一律；向往回归享乐，追求放松治愈，期待好玩有趣；在基础功能上，好的性价比是标配，同时要求快捷可靠。
这种需求正在重塑多个行业。以餐饮为例，情绪价值成为核心竞争力：刺激性口味（辣、酸、麻以及重口味）能够安抚情绪、缓解压力；低浓度的咖啡因和酒精能带来兴奋和放松；轻社交场景为少数朋友的聚会提供空间，开放式布局营造轻松氛围；人文关怀让顾客感受到被重视，针对儿童、老人等群体的个性化服务提升满意度和忠诚度。减压消费（正念冥想馆、助眠保健品），替代性陪伴（宠物咖啡厅、虚拟伴侣），新型社交（兴趣俱乐部、陌生人旅行），心灵疗愈（禅修体验、寺庙相关服务）等，这些看似小众的消费场景正汇聚成一个庞大的市场。
⑤可持续消费：持续共享，向绿而生
最后一个趋势是可持续消费。政策推动、企业责任、消费者意识三股力量正在汇聚，推动着绿色低碳消费模式的形成。
从环境压力看，1951-2020年中国气温增速超过全球平均水平，PM2.5浓度仍超世卫标准6倍。从政策支持看，"双碳"目标已成国家战略，2025年城市垃圾回收率目标设定为35%。从资本流向看，2021年公募ESG基金规模接近4000亿元。从企业行动看，75%的大型企业已将ESG设为高优先级，中证800企业ESG评级BBB+以上占比翻倍。消费者的环保意识也在萌芽。虽然低线城市对"绿色"的认知还有局限，但多数人已经在践行"随手环保"，如垃圾分类、减少一次性用品使用、选择公共交通等。
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