敬一丹因脑出血离世！医生提醒：脑出血，一个被低估的健康杀手(2)

　　写在最后：

　　敬一丹的离去，让人惋惜，也再次提醒我们关注脑血管健康。脑出血起病急、后果重，但许多危险因素可以在平时提前管理。

　　控制好血压、血糖、血脂，少抽烟、少喝酒，饮食清淡，规律运动，保持情绪平稳，按要求体检和筛查；一旦出现剧烈头痛、喷射性呕吐、意识障碍、肢体麻木无力、言语不清等信号，及时拨打120。这些看似平常的小事，关键时刻可能真的能救命。