酸奶敷脸有什么好处 达人教你自制酸奶面膜

    酸奶是万能的美容品，经常食用酸奶可以美容，殊不知酸奶直接敷在脸上也是可以美容的，效果非常明显。

    酸奶可以直接敷脸上：

    理由一
    
    酸奶可以直接喝，对胃没有刺激，而皮肤也像人的胃一样，平时我们涂的东西有什么化学成分，皮肤会吸收到血液里面。如果吃的东西摸脸上，对皮肤的刺激会降到最低。

    理由二

    酸奶可以补充脸部营养，滋润皮肤，有一定的美白效果，长时间要坚持可以达到很好改善肌肤的效果。

    酸奶敷脸适合肌肤：中性和干性

    干性肌肤可以用酸奶补充脸部营养，滋润皮肤。如果是油性肌肤，就可能会产生脂肪粒和疙瘩，所以酸奶面膜是比较适合中性和干性肌肤。

    酸奶敷脸步骤一：酸奶选择

    要确定是真正的酸奶，不要买到乳酸饮料，真正的酸奶是粘稠状的。