原标题：巧用维生素C美白祛痘的方法 不看你别说我没告诉你哦！
日常很多蔬果中都富含维生素C的营养成分，那么维生素C有哪些美容护肤功效呢？维生素C可以祛痘吗？维生素C有美白皮肤的效果吗？不妨和主妇网的小编一起了解维生素C的作用有哪些！
维生素C的作用1：帮助皮肤延缓衰老
不知道大家是否知道，维生素C是一款非常好的抗氧化剂能，能帮助皮肤消灭自由基导致皮肤氧化，而自由基是导致皮肤衰老的最大元凶。因此，日常可用维生素C护肤帮助皮肤减缓皮肤老化的速度，防止色斑和皱纹提早出现，预防皮肤早衰，具有延缓衰老的作用。
维生素C的作用2：美白祛斑
维生素C能帮助皮肤一直黑色素的合成，脸部长有雀斑、黄褐斑的色斑的主要原因都是因为体内的色素堆沉淀导致皮肤暗黄粗糙失去光泽，从而引发斑点的滋生。而维生素C能帮助淡化脸部有色斑的问题肌肤，起到美白护肤和提亮肤色的效果，同时还能抑制紫外线对皮肤的伤害，避免皮肤变黑。
维生素C的作用3：强健肌肤
适当适量的给皮肤补充足够的维生素C，能帮助皮肤促进新陈代谢，增强肌肤的细胞活力，搬走皮肤提高免疫力和抵抗力，维持皮肤额弹性光滑状态。因此，日常多使用富含维生素C的食物对皮肤保养健康强健很有帮助。
维生素C的作用4：促进胶原蛋白的合成
皮肤的真皮层中一定要有足够的胶原蛋白成分，这也是维持皮肤弹性纤维的支撑体，但随着年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白会不断加快流失，因此，适当的补充维生素C能帮助皮肤促进胶原蛋白的合成，使肌肤保持弹性，避免皮肤早衰。
维生素C有美白祛痘的效果吗？
是的，维生素C不单具有抗衰老的作用，还有很显著额美白祛痘和去痘印功效。维生素C能帮助皮肤促进新陈代谢的同时，帮助皮肤加快新生，加上愈合伤口使皮肤恢复如初，同时也是一款很显著的美白产品了。日常可养成扣分维生素C胶囊，多食用维生素C的食物对保养皮肤美白很不错！
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