原标题：告别痘痘肌！ 达人推荐夏季护肤排毒祛痘的食疗养颜食物
夏季天气炎热很容易出现各种的问题肌肤，想要拥有健康的肌肤只有同时内调外养效果才会更加显著。那美容养颜吃什么好呢？主妇网的小编给大家推荐几款夏季护肤排毒祛痘的食疗养颜食物。
排毒养颜祛痘喝百合桃花茶
材料：桃花干、百合
做法：适量的桃花干用水浸泡大约半小时，然后倒入过锅中，放入百合，加入清水后煮开即可饮用。
功效：清心润肺去内热，同时具有排毒养颜的作用，对于因为肝郁气滞引起的痤疮、粉刺以及蝴蝶斑很有治疗效果。长期坚持使用效果更佳。
排毒养颜祛痘喝金银花绿豆汤
材料：金银花、绿豆、红糖
做法：先将金银花用水煮沸去渣，加入绿豆熬制煮烂，然后加入红糖混合拌匀后即可饮用。
功效：清热解毒、解暑，很适合夏季护肤使用，对于脸部有红肿痘痘和皮肤发炎的情况下很有治疗效果，有效祛痘去痘印清火。
排毒养颜喝牛蒡枸杞茶
材料：牛蒡适量、枸杞和车前子适量
做法：以上药材准备好后取适量洗净放入茶壶中，用开水冲泡之后即可代茶饮用。
功效：能将人体内的毒素吸出排除，减轻痘痘的炎症，具有清热解毒和排毒养颜的效果。
排毒养颜喝甘草丁香红茶
材料：红茶、盐、甘草、丁香、沉香、生姜
做法：以上的材料研磨成细粉末状态后留着备用，每次取适量用热开水冲泡后即可饮用。
功效：长期坚持饮用能尤其去热解毒，舒缓压力，避免体内因为毒素堆积过多引发痘痘的滋生，具有抗炎祛痘的效果。
排毒养颜祛痘喝祛痘连翘茶
材料：茯苓、白茅根、仙草叶、天花粉、生地、甘草、连翘
做法：以上材料准备好后取适量加入清水用温火煮至大约30分钟，之后倒入干净的水杯中即可饮用。
功效：此款排毒养颜茶主要针对有肝火旺盛或者脸部皮肤油脂分泌果冻所引起的青春痘、痤疮粉刺等问题肌肤的突发，对于化脓的痘痘情况很有治疗效果。
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