原标题：巧妙把握护肤时间 让护肤效果翻10倍
护肤是MM们每天都要做的事，特别是早晚的清洁和护肤是最经常的护肤时间，准确把握护肤时间，才能让美容效果更好，所以今天小编就要给大家讲讲如何巧妙把握护肤时间，让护肤效果更加高效，光彩照人的面庞让你魅力增分!
1、早上5——7点：身体排毒期
早晨的5点到7点左右的时段，是身体的高速排毒期，这时皮质素分泌加强，这就是为什么你会发现早上醒来的时候脸上总是油腻腻的，就是这个时候形成的。有些人早上起来的时候会发现眼皮和脸部都出现浮肿的状况，这就是因为此时身体的水分积聚在细胞中，淋巴的循环变得缓慢，所以就会出现浮肿的状况。
由于这是身体排毒，皮脂旺盛，所以要抓紧按摩，不要以为按摩只有在晚上才进行的，这时候配合护肤品进行按摩，能取得更好的功效呢!水肿和暗黄的面部都要在此时即使解决。
2、下午4——7点：身体循环增强
经过了午间的疲倦低潮期后，皮肤开始恢复敏感，体内的微循环在逐渐增强，你会发现自己的肤色也在开始变得红润起来，这段时间血液的含氧量在不断提高，吸收养分的能力也在不断提高。所以在此时进行皮肤的护理，可以达到更好的效果。
3、晚上11点——凌晨5点：细胞活跃期
当我们晚间熟睡的时候，细胞生长和修复都极其旺盛，细胞分裂速度加快，十分活跃，所以这一段时间皮肤对营养的吸收能力也特别强，所以这时候使用滋养肌肤的护肤品的话，效果就更好了，这就是为什么现在晚间护理这么流行的原因了。
身体是一个十分有规律的生物钟，不同时间他都有不同的功能的状态，所以我们只要遵循它的规律来进行护肤美容的话，一定能取得非比寻常的效果的，这就是我们为什么要熟悉把握护肤时间的原因，让我们一起更加巧妙地护肤吧!
小结：
早晚的清洁和护肤很重要哦，但是大家还要注意一定的技巧哦!小编给大家讲的如何巧妙把握护肤时间，你记住了吗?
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