美妆小课堂：皮肤缺水要如何解决 如何有效为肌肤补水

　　喝水补充水分

　　皮肤缺水不能光靠护肤品的保养，要从内而外补充水分，只有这样才会使体内水分充足而不干燥。因此，每天要保证6到8杯白开水，需注意不要等到自己口渴的时候才要喝水，等你口渴的时候就已经代表你的身体已经开始处于缺水状态，每次不要喝水太多，使用持续补水的状态才会使身体更加的健康。

　　桌面加湿器补水

　　现今我们常处在有空调的环境中，而空调在运作中流出的水，也就是空气中水凝水，而空气中的水凝水被空调带走后，空气就会变得干燥，皮肤也因此变得干燥起来。这时候，加湿器释放的水蒸气可以缓解空气干燥，这也是给皮肤补水的一种方法。