今年12月1日是第26个“世界艾滋病日”， 11月30日，由中国健康教育中心、中国性病艾滋病防治协会、中华红丝带基金共同主办的2013年世界艾滋病日主题宣传活动在京举行。今年的宣传主题为“行动起来，向‘零’艾滋迈进——共抗艾滋 共担责任 共享未来”。（来自：中国新闻网）
通俗地讲，艾滋病就是人体的免疫系统被艾滋病病毒破坏，使人体对威胁生命的各种病原体丧失了抵抗能力，从而发生多种感染或肿瘤，最后导致死亡的一种严重传染病。这种病毒终生传染，破坏人的免疫系统，使人体丧失抵抗各种疾病的能力。艾滋病主要通过血液、不正当的性行为、吸毒和母婴遗传四种途径传播。艾滋病严重威胁着人类社会，造成人口死亡率增加，人口期望寿命下降；家庭解体，收入减少，额外花费增加,引发艾滋病孤儿；医疗费用增加，医疗服务质量受影响；入学率下降，劳动力减少；影响经济增长，增加投资风险，加剧贫困；影响社会稳定，引发的刑事犯罪增加。所以说，防治艾滋病不仅仅是某一国家或某一区域的责任，而是人类社会共同的责任。
笔者认为，对于我们普通人来讲，预防艾滋病才是我们的首要工作。那么我们要如何预防艾滋病呢？首先，我们要坚持洁身自爱，因为艾滋的一个重要传播途径是性传播，所以我们应当不卖淫、嫖娼，避免婚前、婚外性行为。其次，使用避孕套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。第三，要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接触，切断其传播途径。第四，严禁吸毒，不与他人共用注射器。第五，不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用。最后，不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。
让我们行动起来、共同努力，从我做起规范行为，认真学习艾滋病的有关知识，争做预防艾滋病的宣传者，提高人们的预防意识，向“零”艾滋迈进，不做艾滋病“旁观者”！（作者：小凯）
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