2015-12-24 13:46　 川北在线整理

 

　　“其实这个天气穿贝贝这么多就差不多了，欣欣穿得多了些，反而容易感冒。”该园另一位保健医生刘毅介绍说，如果天气允许，每天孩子们在户外的活动时间都在2小时以上，如果穿太多，就容易发热出汗，这样运动结束以后就会觉得冷，反而容易着凉，对于这样的小朋友，幼儿园老师会根据孩子的发热情况，在运动过程中帮他们慢慢减少衣物，并垫上汗巾。

 

　　刘毅说，冬季给孩子穿衣服要遵循“三暖”法则，即“背暖、肚暖、手足暖”，同时要保持头部散热，因为头部过暖会令孩子头晕心烦。穿衣厚度要以不妨碍孩子活动为前提，家长可以随时摸摸孩子的手，如果孩子手上温度适中而颈背又没有汗，就说明孩子穿的衣量适中。

 

　　“冬季室内外温差很大，家长还要注意给孩子增减衣物，易出汗的孩子还要随时准备好汗巾。”刘毅补充道，同时也提醒家长要根据孩子的体质合理穿着。

 

　　小学生穿得跟大人差不多就行

 

　　“这样的季节确实不好穿衣服，本来怕娃娃冻到给他多穿点，结果前几天有一次放学来接他，他自己把衣服脱了，满头大汗，穿个短袖就跑出来了。”16:00，在双林小学门口接孩子的刘女士说，但无论如何她还是主张给孩子穿厚点，“坐在教室里还是冷，整感冒了好麻烦哦。”

 

　　据双林小学保健医生唐瑛介绍，爷爷奶奶带的孩子会穿得比较厚。唐瑛建议，对于小学段的孩子来说，家长穿多少，孩子就穿多少。“穿衣前，家长可以先用手感觉下环境的温度，添衣要循序渐进。”此外，孩子的运动量比家长大，也不宜穿太多。

　　可为孩子准备汗巾

 

　　保暖不能只靠衣服数量

 

　　“学生每天都要锻炼一小时，这是有规定的。”唐瑛说，现在大课间基本以做操、跳绳为主，以后会加入长跑。“小朋友运动后要出汗，坐在教室易着凉。”因此她建议家长可以为孩子准备一条干毛巾，运动后，孩子用毛巾及时擦汗，预防感冒。