育儿经：宝宝牙齿需要“分期护理”

　　宝宝出牙前--三个护齿法宝

 

　　①保持口腔清洁--妈妈们需要注意，在宝宝快长牙的时候，要注意口腔的清洁。在宝宝用餐以后，教他养成漱口的好习惯，将食物残留冲洗干净。另外，千万不要让宝宝含着奶瓶和安抚奶嘴睡觉，否则极易引发龋齿和牙齿变形。

 

　　②进行牙床锻炼--快长牙齿的宝宝经常会出现流涎水、牙肉痒以及乱咬东西的现象，对于这种问题，可以用硅胶材质的训练器来解决。将其放入宝宝口中咬嚼，使颌骨和牙床得到锻炼，这样长出来的牙齿就会比较整齐。妈妈们还可以买一些磨牙的饼干给宝宝吃，可以促进牙齿萌出，而且咀嚼还能缓解宝宝长牙的痛感。此外，凉凉的食物可以暂时舒缓牙龈的胀痛感，妈妈们可以尝试给宝宝吃稍冷的香蕉、苹果等。宝宝的辅食添加要逐渐从泥糊状过渡到碎末再到小颗粒，要逐渐增加硬度，不能一直是泥糊食物，增加宝宝的咀嚼锻炼，促进牙齿的萌出和颌骨的发育。

 

　　③科学补充营养素--想要宝宝牙齿健康稳固，足量的钙质和维生素AD必不可少。妈妈们都知道，补钙对于宝宝的牙齿和骨骼发育十分重要，而补钙的同时补充维生素D可以促进钙质更好的吸收。同样地，维生素A对于宝宝长骨和牙齿发育来说也尤为重要，维生素A缺乏会导致宝宝牙齿发育不全、参差不齐、易脱落。只有A与D同时补充，才能满足宝宝牙齿生长发育的需求。同时，维生素A还有助于上皮细胞的健全，减少感冒、腹泻、贫血等疾病的发生率。因此，妈妈一定要遵循医生建议，从宝宝出生15天起每天1粒伊可新维生素AD滴剂，坚持服用到宝宝3岁，能在宝宝牙齿萌出前给予足够的营养储备，也能在宝宝牙齿发育的过程中起到固齿的作用。

 

　　宝宝出牙时--四大护理方法

 

　　①清洁口腔：在宝宝出牙期间，口腔内极易感染病菌。因此，爸爸妈妈一定要注意宝宝的口腔卫生，使宝宝顺利度过长牙期。一般婴儿在出生6个月左右开始萌出第一颗牙齿，这时长出的牙齿为乳牙，陆续到2岁半左右全部出齐。因此，想让宝宝拥有一口好牙，必须从出生后就开始坚持给宝宝做口腔清洁。妈妈应在每次哺乳或喂宝宝食物后，用纱布缠在手指上帮助宝宝擦洗牙龈或是刚刚露出的小牙。

 

　　②嘴周护理：宝宝长牙期间口水增多，是因为牙齿的萌出刺激了牙龈神经，从而引起唾液腺分泌增加，再加上宝宝的吞咽功能还不完善，分泌的口水会自然流淌而出。宝宝流口水是正常的现象，不过这个时期的护理工作是必不可少。一定要及时帮宝宝擦干净口水，因为唾液中含有消化酶和其他物质，对皮肤有一定的刺激作用，会造成皮肤发红，甚至糜烂、脱皮。宝宝流口水时，妈妈可以准备一块柔软的棉布，擦的时候动作一定要轻柔，因为留口水的地方皮肤比较娇嫩，如果动作太重，容易擦破皮肤引发感染。

 

　　③按摩牙床：宝宝在出牙时，通常都会咬自己的手或是咬妈妈的乳头。其目的就是借着啃咬的施力，来减轻牙床的压力。这时父母可以用清洁后的手指，轻轻按摩一下宝宝红肿的牙床，可以适当缓解宝宝的牙龈疼痛。父母还可以选择用一些专业的儿童护齿产品，如“磨牙棒”和“咬牙胶”等等。