2020-05-22 17:57　 育儿网

　　相信每一个“背奶妈妈”在处理母乳时，都会选择冷藏或者冷冻，那么在给宝宝吃奶时，是先喂新鲜母乳好，还是先吃冷冻或冷藏的呢？就这一问题，我们一起来讨论下吧~

　　新鲜奶、冻奶、冷藏奶有什么不同？

　　首先要说的是，不管哪一种母乳，所含营养都比配方奶粉高出许多，因此奶粉跟母乳相比，一定要给母乳让步。不过，具体到这三种母乳，它们之间还是存在一些差别的，主要体现在以下七个方面：

　　1.抗氧化剂

　　新鲜母乳含有大量抗氧化剂，能够和宝宝体内自由基分子对抗。但是冷藏母乳，抗氧化作用就会有所丧失。母乳经过48小时冷藏后，抗氧化活性会降低，而冻奶的抗氧化作用下降得就更多了。

　　但不论是新鲜母乳、冷藏七天的母乳或者冷冻七天的母乳，其抗氧化活性都比配方奶粉都高出很多。

　　2.脂肪酶

　　母乳经过冷冻后会使PH值发生变化，进而对母乳中的脂肪酶产生影响。脂肪酶可以帮助宝宝更好的消化吸收母乳中的营养，而每个妈妈母乳中的脂肪酶含量都是不同的。很多冻奶在解冻后会散发出一股肥皂水的气味，这有可能是母乳中的脂肪酸发生氧化造成的。

　　3.镁含量

　　随着宝宝慢慢长大，妈妈母乳中的成分也会发生改变。比如，宝宝4-6个月时，母乳中的镁含量就会有所增加。镁元素可以促进骨骼的成长，对于正在学坐、学爬的宝宝而言非常重要。但冻奶中的营养成分就无法和宝宝的营养需求相匹配了。

　　4.抗体

　　新鲜母乳是宝宝 口粮，其中一个重要原因就是它含有抗体。特别是如果妈妈对最近的流行疾病产生了抗体，抗体就会通过母乳进入宝宝体内，让宝宝少生病或生病后病情较轻。

　　因此，在流感等传染病的高发期，要给宝宝尽可能喝新鲜母乳。

　　5.维生素含量

　　母乳经过冷冻后，随着时间的推移，所含的营养物质会发生流失。一项研究证实，母乳冷冻3个月后，维生素C的含量会有所降低。

　　6.能量密度

　　随着宝宝月龄的增长，母乳中的能量密度也会发生变化。给6个月大的宝宝喝新鲜母乳能够满足他得每日能量所需，但如果给6个月大的宝宝喝4个月时冷冻的母乳，就不能满足他对能量的需求了。

　　7.免疫细胞

　　新鲜的母乳中含有大量活的免疫细胞，可以帮助宝宝预防感染让其少生病。但母乳在冷冻过程中，这些活的免疫细胞会被杀死。

　　新鲜奶、冻奶、冷藏奶，优先给宝宝吃哪种？

　　家中同时有新鲜母乳、冷藏母乳、冷冻母乳，那么，优先给宝宝吃哪种呢？建议大家先给宝宝吃新鲜母乳，其次是冷藏母乳，最后是冷冻母乳。

　　对于冻奶，要优先吃时间近的。

　　超级背奶攻略

　　无论公司是否有母婴室，既然选择做背奶妈妈，那么就要坚持下去，相应的背奶方法也不能忘。小编给各位准备了一套背奶攻略，妈妈们不妨学一学。

　　第五步：热奶并喂食

　　1.如果是冷冻母乳，那么就要先用冷水解冻，再用不超过50℃的水隔水温热，冷藏则可以直接隔水加热。

　　2.不要用微波炉热奶，因为其加热不均匀。

　　3.不要直接用明火加热，这可能破坏母乳的营养成分。

　　4.解冻的母乳不要再冻，只能冷藏。冷藏过的母乳加热后必须喝完，没喝完也不能冷藏只能倒掉。

　　5.母乳在冷冻后会出现分层的情况，这是正常情况，摇匀后依旧可以饮用。