2015-10-16 10:19　 川北在线整理

 

　　孕中期需要你去做几个比较重要的检查，比如，唐氏筛查、四维彩超等。一般来说，产检1个月查1次就好了。但是，不要频繁的去医院产检。毕竟，一些医疗设备，比如X光、核磁共振、B超等，对胎儿是有一定的副作用的。孕妈妈要保持个度才好。

 

　　七忌：受寒着凉

 

　　现在冬天来了，天气较寒冷。孕妈妈应该时刻注意别受寒着凉了。因为，温度太低或受凉容易刺激孕妈妈的子宫收缩加剧，提高早产的风险。所以，孕妈妈最好避免刮风下雨的日子外出，平时要注意保暖，避免受凉感冒。

 

　　八忌：压迫到腹部

 

　　虽然孕早期和孕晚期是明令禁止不可AA的。但是，孕中期胎儿已基本稳定，且流产和早产的风险不大，所以你是可以与老公适当AA的。但是要注意不要在性生活时压迫到孕妈妈的腹部哦!建议采取后背位的性交姿势。

 

　　九忌：过度刺激乳头

 

　　这个时期，孕妇的乳头是很敏感的。如果乳头受到过度的刺激，很容易影响体内荷尔蒙的分泌。从而引起孕妇子宫收缩加剧，增加流产和早产的风险。

 

　　十忌：提重物干重活

 

　　孕妈妈在孕中期不要干重活。尤其是腰部需用力的活，更不要干，以免引起胎儿流产。做家务时，最好不要弯腰。晾衣服时，注意不要踮脚，如果高度不够，还是让家人来帮你吧。

 

　　怀孕4——7月的禁忌有哪些？

 

　　孕4——7月如何安胎与保胎

 

　　(1)合理饮食：孕妇饮食应做到多样化，不偏食，不挑食，而且在进食中注意少食多餐，每餐不可吃得太饱，要忌食辛辣刺激性食品，饮食要做到低盐偏淡，避免引起孕妇水肿或发生妊娠高血压综合征。吃饭时细嚼慢咽，有利于增进食欲和促进营养的吸收。

 

　　(2)衣着要开始穿宽松些的：因为孕妇乳房开始增大，胸径增宽，如衣服过紧，影响呼吸。孕妇下腹部逐渐突出，腰围因此加大，因而衣、裤都要宽松肥大些，以免妨碍胎儿生长。