2026-06-30 18:17　 今日头条

　　以下哪种食物是“隐形盐”大户，容易导致盐摄入超标？这是支付宝蚂蚁庄园6月27日的问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励，那么接下来就让我们一起了解一下正确的答案吧。

　　蚂蚁庄园6月27日答案早知道

　　1、以下哪种维生素可通过晒太阳在皮肤中合成？

　　维生素D

　　维生素C

　　2、正确答案：维生素D

　　3、答案解析：

　　维生素D可以依靠晒太阳在人体皮肤内合成，皮肤接触阳光中的中波紫外线后，会将自身含有的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，再经肝脏、肾脏活化形成活性维生素D，日常缺少日晒仅靠食物很难补足，充足日晒是获取该维生素最便捷的途径，它还能促进钙吸收、维护骨骼健康。