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史上最有效的减肚子方法 简单4招彻底铲平腹部赘肉(2)

2016-02-22 14:21  川北在线整理
后放下,小心别把面纸盒踢倒了;再慢慢的抬起左脚,直接跨到纸盒的右边;最后慢慢的放下左脚,完成一个动作,下一个动作从左脚开始,左右脚如此重复20次。

[责任编辑:沫朵]
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