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花粉过敏该如何预防 小贴士让你不过敏轻松去踏青(2)

2016-04-10 17:47  川北在线整理

  花粉伴蔬菜、果类过敏的患者,虽然食物诱发的症状不能以免疫疗法来治疗,由于花粉和蔬菜或果类之间存在交叉反应性。患者在以他们敏感的花粉进行免疫疗法1年后,不但花粉症症状好转,相当多患者就能进食他们以前过敏的食物。

  提前用药

  1、有过敏史者需提前一两周用药有过敏史的人,开花季节前就应加以重视,不能等到发病才开始治疗。现在很多抗过敏药物,不光有治疗作用,还有预防的功效。

  因此,在初春、夏末等时候,花粉还未‘肆虐’的时候,有过往病史者可以提前一到两周,就开始服用抗过敏药物。目前,市面上的抗过敏药功效大都相差无几,以抗组胺药为主。

  打喷嚏

  2、有过敏性结膜炎史者,提前两三个月用药过敏性结膜炎是过敏性眼病中最常见的类型。植物花粉是引起该病的主要“元凶”。每当山花烂漫时,患者就会感到眼部瘙痒难耐、流泪、灼热感等。这部分患者可通过提前两三个月用药来治疗和预防。治疗过敏性结膜炎的眼药水,在过敏期间,患者要经常使用,且疗程有时需提前几个月。

打喷嚏

  预防措施

  由于预防措施具有病因治疗性质,应是防治花粉过敏最有效的方法,避免接触花粉通常即可预防发作。但实际操作中要使病人完全避免对花粉的接触是有一定难度的。当过敏病人被确诊为花粉过敏时,首先应尽量搞清对何种花粉过敏,以便根据该种花粉在当地大气中的飘散情况,在相应的时间来避免或减少接触该种花粉。

  ① 长期移居或花粉飘散季节暂时移居到无花粉或很少有该种致敏花粉的地区。

  ② 在花粉季节出门要带密度较高的口罩。

  ③ 花粉季节宜在早晨或晚上出门,通常中午前后是花粉浓度 的时间。

  ④ 鼻腔局部涂抹花粉阻断剂。

预防措施

  喝蜂蜜防过敏7个方法在家治过敏

  1.皮肤过敏冰镇缓解。冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

  2.喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月,每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。

  3.补充维生素。维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

  4.饮用荨麻叶茶。荨麻有刺激性,但是饮用荨麻叶茶 安全。饮用之前,将荨麻叶浸泡10—15分钟,防过敏药效更好。

  5.淡盐水洗鼻子。用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状。

  6.精油蒸汽熏吸法。平底锅加水烧开,关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部,对着平底锅做深呼吸5—10分钟。

  7.喝酸奶。乳酸菌能增强人体抵抗力,一定程度上能缓解过敏症状。花粉过敏症的人要每天喝酸奶。

喝蜂蜜防过敏

  饮食注意

  1、激食物,加重花粉过敏。

  2、蛋白质饮食,加重花粉过敏。

  3、物生吃,易过敏。
  花粉过敏确实是一件令人不开心的事。但如果想赏花的花,一定要做好防护措施,以上内容希望对大家有帮助。

[责任编辑:沫朵]
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