2016-07-28 12:54　 爱秀美

　　原标题：瘦身也分血型 你不可不知的血型减肥法 

　　怎么控制饮食都瘦不下来？也许问题出在血型哦！小编带你了解一下不同血型对应的不同减肥饮食，让你减肥最快最有效！

　　A型

　　A型的人因为胃酸的分泌量较少，对於脂肪的分解力相对下来就弱，会直接被身体囤积，所以吃多了红肉、腌制肉品、香肠比较容易变胖喔！

　　我该吃啥？

　　相反的，对A型的人来讲，蔬菜，大豆，谷物，水果等是不太容易变胖的食物，多吃些沙拉或是被称作健康食物的那些料理比较好喔！

　　AB型

　　AB型的人，就是是A型和B型的组合体，所以被限制的食物也很多，像是红肉、烟燻食品、豆类、咖啡因

　　我该吃啥？

　　但也不要因为容易变胖的食物比其他血型多而伤心～海藻、凤梨、柠檬… …这些食物吃了都不容易变胖，多吃点吧！