冬季如何保湿？ “水当当”肌肤养成大法请收好

　　一、冬季如何保湿

　　1、补水面膜

　　天气越来越冷，越来越干燥，稍不注意的话肌肤就很容易脱水，每晚做一个补水面膜是必不可少的事情。

　　2、保湿很重要

　　单单补水是不够的，还要在肌肤中锁住水分才行，多用保湿乳，润肤霜等。

　　3、多吃蔬菜水果

　　越是干燥的天气就越要多吃点蔬菜水果，想皮肤好的话就多吃素就对了。

　　4、多喝水

　　多喝水是根本问题，让身体喝足水才能更好地给皮肤进行补水的工作，不要单单只靠补水面膜之类的产品，从根本上去补水才是关键。冬天的早晨起来最好喝一大杯温热的开水，可以帮助排毒同时还可以给皮肤补水。