2015-06-20 09:56　 搜狐

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　　当宝宝已经吃饱了，或者生病了，或者缺少吃饭兴趣，或者不喜欢喂送食物，往往就会含饭不吃。针对不同的原因父母应该拟定不同的对策。

　　

　　在成长的过程中，有时候宝宝会含饭不吃，或者含了半天再吐出来。这对于宝宝健康是很不利的，一来影响牙龈发育，二来影响肠胃健康，三来影响宝宝性格、心态、气质。

　　宝宝含饭不吃的原因：

　　1.已经吃饱了。当孩子已经吃饱不能再吃的时候，于是便选择了含饭不吃。

　　2.缺少吃饭乐趣。宝宝一岁以后就开始学习进食了，常常手抓、勺子乱舀，很容易弄脏自己和环境，有的妈妈嫌脏，收拾起来太麻烦，不愿意让宝宝独立吃饭，索性就一直喂他，结果让宝宝的吃饭乐趣大减，食如嚼蜡。于是，便出现了含饭不吃的情况。

　　3.太难吃。有的妈妈只顾营养而忽视口感，或者只给宝宝吃糊状或稀的食物。殊不知，时间长了，宝宝就厌烦了，但又拗不过大人，所以只好含饭不吃。

　　4.宝宝生病了。感冒着凉，或者胃肠出了问题，宝宝也可能含饭不吃。

　　宝宝含饭不吃的对策：

　　1.要正确估量宝宝的食量，吃饱了就别再喂了。

　　2.还宝宝独立进食的权利，让他重建对吃饭的信心和热情。

　　3.调整食物口味，让其适合宝宝。

　　4.如果是生病了，要及时看医生。

　　5.让孩子多参加户外运动，消耗大了，食欲就旺了。

　　6.营造进食的氛围，比如邀请孩子的伙伴共同进餐。

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