原标题：荷兰乳牛中老年奶粉让中老年人的骨骼更强壮
对于中老年人来说，日常饮食是非常重要的，补充丰富的营养能够让身体更健康，荷兰乳牛中老年奶粉根据中老年人需要的营养设计的配方，为中老年人的健康全面护航。
荷兰乳牛中老年奶粉100%选用进口安全优质奶源；不添加蔗糖，蔗糖含量为0；含有有益于心血管健康的多不饱和脂肪酸α-亚麻酸和亚油酸，并提供骨骼健康所需的钙质和维生素D，补充中老年营养需求。每天一杯，关爱身心。
除了经常喝荷兰乳牛中老年奶粉以外，中老年人在日常生活中应该多吃些具有预防以及对抗疾病功效的食物，其中蔬菜就是最好的一种，比如像菠菜，羽衣甘蓝，白菜和生菜等。在这些蔬菜中都含有大量的维他命，矿物质元素，β-胡萝卜素，维他命c，叶酸等营养物质，除此之外还含有铁元素，镁元素等矿物质。荷兰乳牛中老年奶粉提醒消费者营养均衡，才能够更好的呵护身心健康。
中老年人最常见的就是骨质疏松，因此想要预防骨质疏松，补钙尤为重要，而从食物中补钙是最天然和安全的做法。荷兰乳牛中老年奶粉含有丰富的钙，能够全面的帮助中老年人强壮骨骼。荷兰乳牛中老年奶粉含有的维生素D，能够促进钙吸收，让补钙事半功倍。预防骨质疏松，除了合理的补钙以外，还要坚持适量的运动。研究表明，阳光下锻炼能够更利于补钙。专家建议，阳光下锻炼可选择空气清洁的公园，进行慢跑、跳健身操等，每次以不超过半小时为宜。要注意保护头部和眼睛；空腹、饱食、疲劳时不宜阳光下锻炼。患严重心脏病、高血压、浸润性肺结核、甲亢、有出血倾向者，也不宜阳光下锻炼。
对于中老年人，营养对于身体健康有着非常重要的作用，中老年人营养餐设计应遵循“七项原则”：包括选择优质食材，减少食物体积；保证动物性食物、豆类及其制品、奶类、蛋类等优质蛋白质来源的摄入量；尽量不出现带骨、带刺的食物；蔬菜品种多样化，切细煮烂；水果应打成泥或果汁；谷物食物相对体积大，可以根据老年人的食欲适当减少等。而荷兰乳牛中老年奶粉，根据中老年人的营养需求设计的配方，让补充营养变的事半功倍。
人在过了一定的年龄阶段以后，身体各个器官都在慢慢的衰退，中老年人需要补充丰富的营养来强健体魄，荷兰乳牛中老年奶粉科学的配方，愿中老年人拥有健康强壮的身体去拥抱每一天的生活。
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