2019-03-06 15:52　 搜狐

　　原标题：足力健安全鞋 有效改善老人足跟痛的困扰

　　天气渐行渐暖，大地萌动、万物复苏。大家都纷纷出去踏青，家里的老人在春季出游时却总是会因为足部疾病的困扰而无法畅快的游玩，足力健安全鞋通过自身细心的设计帮助老年人，让老年人出行更舒适。

　　春季，带着和熙的春风，裹挟着飘飘洒洒，淅淅沥沥的春雨，把保存已久的佳酿全部释放，让人们为之陶醉，在第一场春雨过后的时节，换上轻装，去乡间田野的石子路上多走走，会感到一种难得的温馨与舒畅，不失为一个踏青的好时光。

　　生活需要时常调剂，情绪需要时刻呵护，尤其对老人和孩子，这个季节让老人们多出去走走，不仅能体味到生活的完美与惬意，还对老人的健康大有裨益。然而令人困惑的是，许多老人经常不愿踏出家门，而远游踏青，更是少之又少。究其原因，主要是因为老人随着年龄增长，脚部开始出现各种问题，走路时间久了，足跟部会出现疼痛感，难免让老人越走越吃力，让老人踏青的意愿大为降低，而如何让老人避免足跟痛，让老人轻松无碍的出行，就必须详细了解老人足跟痛的原因。

　　在 一期《健康时报》足力健冠名的老年人足部健康专栏中，中国中医科学院望京医院骨关节二科主任、健康时报足部科学研究院专家顾问温建民教授，就老人足跟痛问题做了专门的讲解——一部分老人是由于足部疾病问题，例如足底脂肪垫炎、跖筋膜炎与跟骨骨刺、跟腱止点滑囊炎等足部疾病，都会引发足跟痛，对于这部分病情较为严重的老人，应及时到医院进行就诊，做到对症下药。而另外一部分老人足跟痛问题，则更多与穿鞋不当有关，专家针对常见的足跟问题，从日常护理的角度，给出了三个可以缓解足跟痛的办法：

　　“减”：减少足跟负重刺激。老人在身体健康状况良好的情况下，可以选择骑自行车或游泳来取代走路或慢跑，既可以达到锻炼的目的，又不会伤及脚部;

　　“泡”：老人晚上临睡前，可用适宜温度的水泡脚半小时左右，或将足部置于红外线灯、家用理疗仪等加热设备上，温热的作用可以改善局部的微循环，对于缓解疼痛很有帮助;

　　“穿”：鞋子作为脚的保护装备，也很关键。老人选鞋，要尽量选择宽松的软底鞋，并在足跟部加上较厚的软鞋垫，或专用足跟垫，以减少对足跟的刺激和损伤。

　　对老人而言，前两个方法较为容易，但说到适合老人穿的鞋子，尤其考虑到舒适性和安全性等方方面面问题，就需要斟酌一番了，说到家喻户晓的老人鞋品牌，就不得不提足力健老人鞋，其产品系列拥有诸多实用功能，可满足老人日常生活所需。例如足力健安全鞋1.0A版，该款鞋不仅鞋头加宽，还采用了仿足弓设计的平衡支撑鞋垫，可让鞋子完美贴合老人的足弓，并搭配了EVA中底，缓冲作用明显减少地面对老人足跟部的摩擦，让老人走起路来舒适、不累脚。除此之外，足力健安全鞋的鞋底还具有3D橡胶锯齿链条防滑设计，牢牢抓地，让老人安全加倍，行走更稳健。

　　唐诗云：“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都”。诗中所描绘的春季景色，寓意正是早春美好的景色和期望.穿上足力健安全鞋，老人的脚舒服了，才愿意走出家门，才有更多的机会接触外面世界的美好，爱父母、爱老人，发于内心、让关爱始于足下。