经过一个学期的紧张学习，孩子们好不容易盼来了暑假，可对于不少家长来说，却迎来了自己的烦恼。近日，扬州一位家长向媒体表达烦恼：从往年经验来看，假期里的孩子，贪玩好睡，不认真学习，不好好做作业，长时间上网、看电视、打游戏……这样的孩子，这样一个暑假怎么得了。
这位家长的烦恼，恐怕也是很多家长的共鸣。平时上学还好，家长和老师的视线还能对接，可到了假期，很多孩子处于“放养状态”。这其实是一个老问题，但随着互联网时代的到来，因为电子产品和电子娱乐的充分发达，问题愈加突出，很多孩子围着电视、电脑、手机转。这种长时间“触电”“触网”状态，不仅挥霍了大把宝贵的时间，而且“宅”出了很多健康问题。
根据孩子的年龄，合理安排假期生活。这样才能让孩子在假期中既过得开心，又有丰硕的收获。学生上学期间，多数时间在学校，只有周末能与家长待在一起，相处时间很短。正好利用暑假的这段时间好好陪陪孩子。让孩子好好的享受父母的陪伴。
一是陪孩子读书。读书是人生最大的乐趣。经过一个学期的紧张学习，孩子们已经感到身心疲倦，确实应该让他们好好地放松一下。但是，放松不等于放任自流，如果在两个月的暑假里，让孩子把时间都花在毫无意义的玩乐上，则容易使他们产生贪玩、厌学的心理，这对孩子的成长是很不利的。因此，家长要引导孩子合理安排时间，适当地读一些有益的课外书籍，如引导孩子读一些古今中外的文学名著、读一些科技书籍等，这样既可以增长孩子的学问，又可以开阔眼界，有利于孩子健康成长。
二是让孩子适当参加劳动 劳动是创造生活的主要手段，也是人生快乐的源泉。然而，随着生活水平的不断提高以及科技的不断发展，如今的孩子参加劳动的机会已经越来越少。由于缺少劳动的机会，导致部分孩子不喜欢劳动，甚至产生厌恶劳动的思想。漫长的暑假，是对孩子进行劳动锻炼、培养孩子树立正确的劳动观念的好机会。家长应积极引导，让孩子尽可能多地从事一些力所能及的劳动，使孩子真正体验到劳动的付出与收获的乐趣，感受到劳动的无限光荣，从而激发孩子的劳动热情，为其身心健康发展打下良好的基础。
三是陪孩子外出旅游观光是调节身心的 途径。我们伟大的祖国山川秀丽，带孩子出门观赏一番祖国的大好河山，感受大自然的无穷魅力，领略祖国改革开放以来所取得的伟大成就，不仅能起到开阔孩子视野的作用，而且能陶冶孩子的情操，激发孩子健康向上的情怀，还能增强孩子的民族自豪感。家长应根据经济能力，利用暑假的有利时机，在繁忙的工作中抽出一点时间带孩子外出旅游观光，培养孩子热爱祖国山河、热爱大自然、热爱生活的美好情感。
成长无小事，教育无小事。希望所有的孩子都能文起来、动起来，多读书、多运动。孩子是父母的，也是社会的。让孩子拥有一个充实而有意义的暑假，既需要家庭重视，也需要全社会发力。肖杰
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