中小学生处于少儿阶段，正是活泼好动、爱玩戏耍的成长期，以往的课间10分钟，学生们都会尽情玩耍。可如今，很多学校限制课间活动，不准学生去操场、走廊玩耍，导致课间10分钟变得异常安静，学生缺乏充足的活动时间，也失去了课间“玩的权利”，对身心健康成长、学习都有负面影响。因此，《规定》拨乱反正，将课间时间的支配权还给孩子们，乃是非常有必要的做法。
调查数据显示，超7成家长表示，自己孩子所在的学校关于课间活动有相关规定，如不准在走廊内奔跑和不准在教室内大声说话或谈笑等。不少家长表示，孩子课间主要是外出喝水、上厕所，或者在教室内看书、写作业。这样的情况非常普遍，学校的理由都是为了安全和管理，表面上是为了孩子好，却剥夺了孩子自由活动的权利，用野蛮手段抑制天性，影响孩子们的身心健康成长，弊远远大于利。
不妨换位思考下，成年人每天朝九晚五都累得不行，需要适度休息，更何况学生。课间活动是一个科学合理的安排，必不可少，属于两堂课之间的过渡时间，本来就是为了让学生放松，活动筋骨，调整身心，做好下一堂课的准备。学习不仅是脑力活动，也是一个消耗很大的“体力活”，久坐不动的话，就容易疲劳，需要有张有弛，劳逸结合，课间活动起到调节作用，让学生在玩耍运动中释放压力，恢复活力。
近年来，我国中小学生的体质普遍下降，近视率不断攀升，令人担忧。究其原因，最主要就是学生的运动时间不足，缺乏在户外自由玩耍、游戏的体力活动，眼睛长时间局限在课堂内，也未能充分休息，缺少在自然光下的活动。为了增强学生们的体魄，控制近视率，不仅要开足体育课，还要保障正常的课间活动，让中小学生利用课间10分钟锻炼身体、愉悦心情。
课间不再“静悄悄”，让学生去室外自由活动，教育部应采取强力措施推进，将纸面规定落到实处。各地学校也要转变思维，尊重学生的健康成长规律，科学调整课时安排，可以适当延长课间活动时间，强化安全管理，尽量安排足够的活动场地，探索在室内、走廊也可以开展的课间活动，让课间充满活力，学生们在张弛有度的环境下学习，身心健康均能获得有益成长。
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