准妈妈的必修课 正确清洗私处很重要！(2)
2016-02-07 19:29 川北在线整理
4、孕期准妈妈们行动不方便，这样会造成阴部局部的温度升高，病菌很容易滋生，所以这个时候更要注意清洗阴部了。
准妈妈该如何科学清洗私处呢？
1、每天晚上睡觉之前用温水轻轻的清洗外阴，正常情况下用清水清洗就可以。
2、采用淋浴，用温水冲洗，如果没有淋浴的条件，可以用盆代替，但是要用专用的清洗盆和专用的毛巾，不可以混用。清洗盆在使用前要清洗干净，毛巾使用之后要晒干或者是在通风处晾干，因为毛孔长时间不见阳光，也很容易滋生细菌。
3、大便之后要养成用手纸由前面向后面擦拭干净，并且用温水清洗或者冲洗肛门的习惯。
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