专家向您推荐六种抗衰老的方法

    原标题：专家向您推荐六种抗衰老的方法

    五十岁女人抗衰老的方法有哪些？五十岁是女人逐步迈向老年人的一大标志。衰老的容颜也会越来越明显，面对现实的残酷，女性朋友们应该如何反抗呢？健康之家向您推荐六种抗衰老的方法。

    1、早晚彻底洁面

    环境中的污染、化妆品残留物、皮肤自身也会分泌和排泄油脂、汗液。这些物质沾附皮肤上就会影响皮肤腺体和毛孔的通畅，从而加速了肌肤的衰老，因此彻底清理皮肤非常的重要，只有皮肤清洁了才能维护皮肤正常的新陈代谢，才能达到保湿、抗衰老的护肤效果，让细胞充盈和新生的成分彻底渗透到肌肤深层，提升肌肤弹性。

    2、不化浓妆

    浓妆是很多中年女性的最爱，但是浓妆并不适合天天化，很容易加重肌肤的负担，导致肌肤加速衰老，因此，在日常的生活中尽量不化妆或是化淡妆。

    3、注意防晒

    紫外线是导致肌肤衰老，加速肌肤出现色斑的无凶，尤其是在炎热的夏天，在户外进行活动的时候一定要做好防护措施，长时间暴晒会使肌肤就老化得更快了。所以女人抗衰老，也要重视防晒工作。

    4、保湿补水很重要

    过了三十岁的女人，肌肤的自我修护能力会逐年下降，而且肌肤水分的流失也比较严重，可见肌肤需要有水的滋润才能让皮肤变得更加弹性、柔嫩，从而达到抗衰老的作用，一定要先让肌肤喝足水分。不要让肌肤的水分干涸。