铁脚板刘婆婆一年四季不穿鞋 年近八十身体依旧硬朗(3)

    说话间，村里另一位刚忙完农活的老人傅婆婆扛着锄头，拄着拐杖经过。两老一见面便寒暄起来。傅婆婆今年71岁，比刘婆婆尚年少8岁，但已经过早驼背了。两位老人走在一起，更能明显地看出什么叫“身体健康、精神奕奕”。

    常听医生说，脚是人体的第二个“心脏”，脚底有很多穴位和神经感应点，坚持适当刺激，能较好地起到促进气血运行，调节内脏功能，疏通全身经络的作用。而闲聊期间，刘婆婆的脸上自始至终都是笑意盈盈，特别和蔼可亲。

    年事已高的刘婆婆如此健康，或许与常年赤足走路有很大关系。当然，这与她乐观、勤劳、善良的性格、日常的起居饮食以及当地良好的生态环境也是分不开的。