2015-06-26 19:19　 搜狐

　　不管你是侧着、歪着、横着、斜着，还是翻着、滚着，又或是睁着眼、张着嘴、打着鼾，都是睡相中的一种，而这些睡相也从侧面反映出你是一个什么样的人，来看看，你把自己睡成什么样的人啦！

　　

　　1．睡觉时手脚缩成一团的人

　　肠胃都有问题，正为生涯四处奔波

　　温馨小对策：宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食．玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气

　　2．睡觉时常常翻出发体的人

　　居无定所，心事烦重，性情浮躁

　　温馨小对策：有心境最好的解决方式－－写日记，告知密切好友，打完发泄出来，警惕闷在心里迟早会憋出病来

　　3．睡觉时眼晴稍微张开的人

　　忧思重重，常与人产生摩擦

　　温馨小对策：仅记三点：一、如果别人无意中妨害了你，应当退让，二、不做不文明的围观者．三、宁可等候，也不去拥挤

　　

　　4．睡觉说梦话的人

　　个性孤僻，处于心神不宁中

　　温馨小对策：吃什么豹子胆、喝酒壮胆之类的话只不过是说说而已，人的胆量大小是靠训练出来的．多看书，胜利励志类的书籍，可以多加入运动，在运动中你会转变的

　　5．睡觉时头部从枕头一直往下溜的人

　　内向胆小，消极悲观

　　温馨小对策：内向与外向是性情的一个维度，没有好坏优劣之分．每天对自身说一切不过如此

　　6．睡觉时把双手当枕头的人

　　爱怀旧，情感细腻丰盛

　　温馨小对策：这没什么不好的

　　7．睡觉时打鼾的人

　　自负，为人磊落，但不够虚心接收

　　温馨小对策：白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精力和肌肉的紧绷和疲乏，如果白天真的特殊繁忙，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比拟平稳，对比没有负担

　　8．睡觉时把牙咬得咯咯响的人

　　具有珍藏癖

　　9．睡觉时张着嘴巴的人

　　爱空想，缺少耐性与毅力

　　温馨小对策：睡眠时，全身肌肉处于放松状况(当然心肌和隔膜肌除外)，掌握下颌骨的肌肉也放松，so，下颌骨受地心引力节制，就张开拉

　　10．睡觉时不断做梦并呻吟的人

　　一生忙碌，有事为解决时总是不安