2015-06-28 10:56　 搜狐

　　夏天，闷热的天气会让人食欲不振，太油腻的东西想想就没有胃口，这时候最想吃的就是开胃爽口的食物，充满夏日气息的凉拌面就是不错的选择，过了凉水的面条吃起来更加劲道爽滑，调上各种调味料，调味料重叠的香气冲击味蕾，挑逗食欲，夏日的夜晚，一碗凉拌面足以让你食欲大振！

　　1肉末凉拌面

　　

　　猪肉 200克、青椒 1个、红椒 1个、西芹 少许、面条 150克、生抽 1茶匙、食盐 少许、鸡粉 1/4茶匙、料酒 1茶匙

　　1、猪肉搅成肉糜，青椒、红椒、西芹切小丁

　　2、锅里烧开水，放入面条煮熟后过凉水待用

　　3、锅里烧热油，放入肉沫快速炒散，调入生抽和料酒

　　4、放入青红椒、西芹丁炒匀，最后放入煮好的面，调入少许盐和鸡粉即可

　　2榨菜开洋葱油拌面

　　

　　龙须面（鸡蛋） 200克、橄榄油 50毫升、开洋 20克、鲜酱油 30毫升、榨菜 15克、料酒 10毫升、小葱 20克

　　1、准备面条

　　2、开洋用温水洗净后沥干水分，准备榨菜，小葱去根后洗净切段

　　3、热锅倒入油温油把葱段下锅

　　4、用中火熬至葱段焦黄后捞起，倒出葱油待用

　　5、利用油锅下开洋爆出香味后烹入料酒煸炒均匀后出锅待用

　　6、用一比一的葱油和鲜酱油调和

　　7、锅内水开后下入面条煮熟后捞起

　　8、先把调料和面条拌匀再把榨菜加入拌匀

　　9、装入碗中把开洋和葱段加入拌匀即可享用

　　3鸡汁凉拌面

　　

　　面条（生） 1把、色拉油 适量、凉拌汁 适量、辣椒油 1勺、生抽 2勺、老抽 1勺、白糖 半勺、香油 1勺、高汤 适量、白芝麻 适量、细香葱适量

　　1、锅中把水烧开

　　2、加入面条

　　3、煮开后中间点两次冷水，每次半碗

　　4、面条过水冲凉后放入事先准备好的冰水里再次过凉

　　5、滤干面条水分后加入适量色拉油搅拌，防止其粘连，放入冰箱冷藏

　　6、香葱切碎后放入碗里

　　7、倒入一些凉拌汁

　　8、加入一勺辣椒油

　　9、加入两勺生抽，一勺老抽

　　10、加入一勺香油，小半勺白糖

　　11、加入几勺鸡汤，搅拌后加入到冷藏好的面条里

　　12、撒上白芝麻就可以吃了

　　4鸡丝凉面

　　

　　面条（生） 1把、鸡腿 2个、黄瓜 1根、花生（炒） 1把、蒜 适量、香油 适量、黄酱 适量、拌饭酱 适量、白糖 适量

　　1、材料：干面，鸡腿，黄瓜，花生

　　2、鸡腿洗净，入冷水锅加姜片，葱段，花椒煮开后转小火炖20分钟至全熟

　　3、花生去壳，入料理机打成碎末。（生的花生先炒熟再磨，没有料理机也可以手工捣碎。）

　　4、蒜末，香油，生抽，海天黄豆酱，拌饭酱，少许糖调成拌面的酱汁

　　5、鸡腿放凉后，去皮去骨撕成丝

　　6、水煮开后下入面条，中小火煮至面条全熟

　　7、面条用冷水冲凉后，用冰过的凉开水浸泡一会。（使面条的口感更劲道）

　　8、面条沥干水份，用少许香油拌匀。（防止粘连）

　　9、面条加鸡丝，黄瓜丝，花生碎，酱汁拌匀即可

　　5酸辣凉面