有人说，一切疾病都是阳气不足；有人说，保暖就是补阳气。我信。不管啥时感冒，只要夜里睡觉戴上帽子，头部就不凉了，被窝就不凉了，感冒就好得快了。在温泉池里倒立泡头，感冒也会好得快。气血畅通，阳气上升，加上适当健身锻炼，白发就会销声匿迹。我以前冬泳戴布帽，头部容易受凉，换个硅胶游泳帽头不凉了。
然而，时下有些年轻女人对追赶时尚与风度很疯狂，于是人们给予最高评价：“要风度，不要温度。”尤其是大冷的冬天，那些摩登女郎们依然穿着超短裙招摇过市，并向人们炫耀她们所拥有的时尚风度。
为了所谓的风度与时尚，竟然毫不顾及将来年老时的健康如何，这个代价未免太大了。但是，没有几个女孩能听得进父母与好心人的规劝。
那么，我只能举一个现实的例子，那就是我的另一半。当她坐月子的时候，只想着怎么凉快怎么舒服。所以，对于我母亲的耐心规劝毫不领情。于是，我母亲一再忠告，月子里落下毛病，也许会让你年老时直不起腰，走路都困难。即便如此，她仍然我行我素。好像一天不扇电风扇，这日子就没法过。而且，她还要在扇风扇时哼唱流行歌曲，以示抗议。
我母亲2000年冬天去世之后，没人规劝这个儿媳妇了。又过了几年之后，我的另一半真的直不起腰了。不能不说，这就是不听老人劝的结果。如果她早知现在，又何必当初呢？但是，世上没有卖后悔药的。
然而，时下的女孩子真是追赶风度和时尚豁出命了。而且，把穿着露膝盖的牛仔裤当成了最具风采的时尚美；而且，把冬天穿裙子，夏天穿超短裙，当成了女人们相互追赶的靓丽风景线；而且，把冬天穿着盖不住脚面的短裤当成了与冰雪媲美的自豪；而且，把穿着露脐装当成了面向世界的另一只眼睛。
但是，我希望，某些年轻女人们千万不要把自己当成反季节的新鲜蔬菜。只有珍惜生命，注意保暖，才不会在日久天长中让体内阳气悄悄流失。即便是农民种植的反季节蔬菜，也需要将其种植在温室大棚里，而不是种植在极其寒冷的荒野；即便是运输反季节蔬菜，也需要用纸箱和泡沫箱保温，农民都要让反季节蔬菜注意防寒保暖，作为拥有思维能力的年轻女人，更应该懂得如何保护自己的健康与生命安全。
年轻人火力旺盛，是不可否认的。但却不是永远火力旺盛的。经过风霜雨雪和炎炎夏日酷暑的久经考验之后，每个人身上的阳气和热量都在持续下降，而不是在持续上升。年轻时遭受风寒容易得到恢复，自身的免疫力可以作为向世人炫耀的资本。但是，年轻时所遭遇的风寒不会彻底被我们甩掉，总会在体内留下一丝半缕的祸根。就像一辆崭新的小汽车，它也会在使用中逐渐报废。那么，又何况是人类的生命呢？生命会像手机里的电子游戏那样，不断复活吗？
所以，面对我们人类极其有限的生命，不管是男人还是女人，都需要自我珍惜。只有懂得珍惜生命，才会用科学方法展示自己健康而又青春靓丽的飒爽英姿，而不是倔强地只要风度，不要温度，而不是只要时尚，不要健康与延年益寿的生命安全。
只有自己懂得呵护宝贵生命，才能让自己的内因在健康与生命安全中发挥重要和主导作用，并让外因积极发挥辅助作用。只有积极主动学习和继承发扬我国的中医理论健康养生成果，才能在保暖中让每个人的身体得到科学保护；只有做到身心与身体同样健康，我们才不会在年轻时为自己年老的健康与生命埋下诸多隐患，我们才能不拖累子孙后代，我们才能在减少痛苦中安享晚年，并在减少病痛折磨中安然离开人世，而不是让我们到那时觉得生不如死。只有辩证地对待年轻健康与年老时的体弱多病，并经济主动加以预防，才是我们每个人的明智选择。（郭喜林）
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