从小不当药罐子 孩子咳嗽简单有效的食疗小方子(2)
2016-01-06 11:34 川北在线整理
用盐水漱口是一个历史悠久缓解喉咙痛的方法。它还有助于清除粘液的喉咙。一天用温盐水漱口3-4次为宜。（适用于4岁以上的孩子）
继续给妈妈们提供几种简单有效的食疗小方子：
1. 杏仁炖雪汤
取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次。
2. 川贝炖雪梨
取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，放水适量，隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤，每日1次。
3. 冰糖白萝卜汤
融化后，吃萝卜喝糖水。
4. 萝卜陈皮汤
嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。
5. 罗汉果茶
广西罗汉果9克，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黄黏稠不易咯出。
6. 丝瓜汁
秋季丝瓜，取汁，隔水蒸热后饮用。用于咳嗽时间较长、痰多、色黄黏稠、咯吐不爽或有热腥味。
注意：咳嗽期间，辛辣，容易导致上火的食物不要吃，如羊肉，狗肉，乌鸡，蚕蛹，鱼，虾，枣，桂圆，荔枝，核桃仁，樱桃，辣椒等。
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