不知你有没有发现,孩子在做错事挨父母批评,或是受到挫折时,经常会举起双手哭着求父母抱抱。
对此,有的父母是满足孩子,给孩子一个爱的拥抱。有的父母则是不管孩子如何哭闹,坚决不去抱孩子。说是担心抱了孩子后,会强化孩子的哭闹,让孩子养成动不动就用哭闹来要挟的习惯。他们认为这时不抱孩子,是在与孩子明确边界感。
其实,给孩子拥抱与明确边界感并不冲突。相反,给孩子拥抱不仅不会令孩子没有边界意识,还会给孩子带来许多好处。
拥抱能促进孩子生长发育
有研究人员在对孤儿院的儿童进行研究时,发现东欧一所孤儿院提供了营养及卫生的食物,但是那里的孩子却出现了各种情感认知障碍,以及运动能力落后的情况。
他们与正常的孩子相比,显得痴呆木讷,性格孤僻,不懂得如何与他人交往。
经过研究分析,他们发现造成这一现象的原因,是由于这些孩子在婴儿时,一天到晚24小时中,至少有22至23小时是在婴儿床上度过的。
研究人员认为,孩子之所以出现这些问题,是因为他们缺少与成人语言与肢体接触造成的。
为了证实这个观点,研究人员对这些孩子的养育进行干预。他们让孤儿院的工作人员每天至少与孩子进行20分钟善意的身体接触。
10周后,研究人员发现这些孩子情感认知及运动能力,都有了较大的提升。
这是因为,拥抱或亲吻等身体接触,会刺激孩子大脑释放荷尔蒙。而荷尔蒙中有一种叫催乳素的生长激素,它不仅能促进孩子生长发育,还能增强孩子的免疫力,调节肾上腺素分泌,进而促进伤口愈合。
生活中,我们也会发现,当孩子不小心磕碰到身体,痛得哇哇大哭时,父母经常会对他说:“来,妈妈抱抱,抱下就不疼了。”而大多数孩子投入妈妈怀抱后不久就不哭了。
这就是因为拥抱除了能给孩子心理安抚外,还有一个作用,就是能刺激大脑产生平缓压力的荷尔蒙。
拥抱能平复孩子崩溃的情绪
3岁的彬彬在楼下玩时,看到邻居家的小哥哥正在玩一款汽车,他兴奋地跑了过去,一把抢过小哥哥手里的汽车玩了起来。那个小哥哥也不甘示弱,一边喊着:“这是我的。”一边从彬彬手中抢回了自己的玩具。
没有得到玩具的彬彬气得崩溃地大哭起来。此时,彬彬的妈妈就在彬彬身边,担心这时候过去安慰彬彬会助长他的坏行为,所以,她只在边上看着彬彬,没有上前安抚。
半个小时过了,彬彬依然在原地撒泼打滚。
其实,像彬彬这种年幼的孩子,他们的神经系统还未发育成熟,很难靠自己抑制冲动及调节情绪。所以,许多两三岁的孩子在情绪爆发时,常常停不下来。
这时,家长最好的做法就是上前搂住孩子舞动的手脚,但要注意先不要说教,只需静静地抱着他们。这样做后,孩子的情绪通常能较快地平复下来。待孩子安静下来后,家长再跟孩子讲道理,孩子才能听得进去。
拥抱之所以能让情绪崩溃的孩子平复下来,是因为拥抱产生的荷尔蒙有减低压力,抵抗抑郁和焦虑的作用,能安抚孩子过于兴奋的大脑神经皮层。
常被拥抱的孩子,情绪调节能力更好,情商更高
《最强大脑》节目中,李云龙和安德烈比赛时,一度怀疑自己要输了,当场伤心地痛哭了起来。
他的对手安德烈,在比赛时一直波澜不惊,但当他看到李云龙痛哭时,也难过地留下泪水。
之后,李云龙成功逆袭,赢得了比赛。这时,安德烈不仅没有表现出沮丧难过,反而主动上前去拥抱李云龙。他说自己看到李云龙很难过时,心里很担心,当时就很想要去拥抱李云龙。
安德烈虽然输了比赛,却赢得现场所有人的赞赏,大家都称赞安德烈是个高情商的孩子。
那么,如何才能培养出像安德烈这种情绪调节能力强,情商高的孩子呢?
有实验证明,拥抱、亲吻、抚摸等身体上的接触,会刺激孩子的情绪中枢,使其产生愉悦感,有益于孩子情绪及情感的发展,为孩子成年后的情绪自控和调节,打下重要的基础。
而拥有良好情绪自控和调节能力的孩子,其社交能力也会更强,情商也会更高。
了解了拥抱的这些好处后,在面对孩子的求抱时,你是否还会对其置之不理?
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