原标题:孩子最易生病的3个时间段 99%的妈妈都不知道
每当宝宝生病,妈妈们都忧心忡忡、心疼不已。不知道大家有没有注意,有3个阶段宝宝最容易被疾病骚扰。在这些时期,宝宝抵抗力最弱,那么妈妈应该如何让孩子不生病呢?
☛ 出生时
宝宝出生了,离开了妈妈的身体,此时他们自身发育还不成熟,体内缺乏抗力,容易被病毒骚扰。
1.坚持母乳喂养
母乳是为宝宝量身定做的最营养食物,其中有来自麻麻体内的抗体。所以,即便妈妈奶水不是很多也最好坚持哺乳,如此宝宝才能获得急需的抵抗力。
2.确保睡眠充足
这一点很重要,要知道一个好的睡眠有助于增强宝宝的抵抗力。特别是刚出生的婴儿来说,睡眠是其身体快速发育的最基本保障。
3.定时接种疫苗
这里是指一类疫苗,妈妈应按照疫苗接种手册定时带宝宝接种,易应对各种病毒入侵。至于二类疫苗,可根据宝宝身体实际情况和医生建议选择是否接种。
☛ 断奶时
在断奶之前,宝宝身体发育所需营养以及抵抗病毒的抗体从母乳中获得。一旦断奶时,那么宝宝也就无法再从母体获得抗体。
1.科学添加辅食
若是添加辅食方法不得当,那么宝宝很容易出现腹泻等不适。提醒大家,一定要按照辅食的正确顺利来添加,并注意合理搭配。
2.注意补充维生素
助力宝宝发育,维生素必不可少。日常,妈妈要注意根据宝宝的月龄选择合适的食物,给宝宝及时补充维生素。
3.引导宝宝适量运动
适量的运动对增强宝宝抵抗力大有好处,妈妈可以做好引导工作,让宝宝坚持锻炼。
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