原标题：眼科小知识:给娃选太阳镜正确姿势
在酷热夏天，太阳镜能抵挡紫外线，保护眼睛不受伤害，是十分重要的保护装备。同时，佩戴太阳眼镜也增添了几分时尚元素。但现在市场上太阳眼镜质量良莠不齐，家长在为孩子挑选太阳眼镜时要多注意。那么，该怎样选择太阳镜呢？那就要考虑到以下几方面：
1.包装标识
这一点很重要。大家一定要仔细看下，要选择包装上有“100%防紫外线”、“UV400”等标识的产品。现在市场上劣质的太阳眼镜很多，如果没有购买真正防紫外线的太阳镜，很可能造成眼睛受损，给孩子选择时更是要多留心。
2.颜色
从遮挡光线的强弱程度来看，灰色、茶色、绿色的镜片为 ，这些颜色的镜片相比于其他颜色的镜片，更能够保持物体本身的颜色，没有太大色差，并且对于紫外线的阻挡也更好些。
3.清晰程度
对太阳镜的清晰度也要加以考辨，清晰度不够的太阳眼镜会对孩子视力造成影响，使得孩子眼睛不舒服，易造成斜视和屈光不正。家可以通过比照正常事物和通过眼睛观看的物象进行对比，来检测太阳眼镜的清晰度。
4.镜架设计和材质
儿童太阳镜在设计上应覆盖眼睛和周边，不会轻易滑落，没有尖锐的边缘，眼镜腿不会对耳朵产生压迫感，符合人体工学。在材质上，要选择不易碎的材料，防止镜片破碎，损伤孩子眼睛，如PC镜片或者树脂镜片都是很好的选择。
5.佩戴时长
要注意孩子佩戴太阳眼镜的时长，不要长时间佩戴太阳眼镜。长期处于弱光的环境中，不利于孩子尚在发育中的视力发育，可引起弱视。家长要对孩子佩戴太阳眼镜的时间加以控制，即使是在阳光下也不能长时间佩戴。
此外，当孩子在室内活动时，不要让孩子佩戴太阳眼镜。室内光线相对较弱，佩戴太阳眼镜更让孩子处于昏暗的环境，不利于孩子眼睛发育，在室外时佩戴太阳眼镜后也不要直视太阳，以防造成视力损伤。
[责任编辑:沫朵]
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