孩子感冒了 你真的会应对吗？看过震惊了

　　普通感冒会引起孩子头痛、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽等不适。孩子们每年可能多次感冒，这使感冒成为最常见的传染病，也是孩子们去看医生导致缺课的主要原因之一。

　　△ 患病原因

　　普通感冒是上呼吸道的一种传染性病毒感染。大多是通过无形的东西进行传染。病毒会通过我们呼吸的空气、接触的东西传染，引起感冒。这些病毒可以进入鼻子和喉咙的保护层，使免疫系统下降，导致喉咙痛、头痛和鼻子呼吸困难。

　　室内或室外干燥的空气能降低引起感冒的病毒的感染力。吸烟者比不吸烟的人更容易感冒，而且症状会更严重，持续时间更长，甚至可能导致支气管炎或肺炎。

　　△ 体征和症状

　　感冒最初的症状通常是喉咙发痒、流鼻涕或鼻塞、打喷嚏。患感冒的孩子可能会感到非常疲劳，喉咙痛，咳嗽，头痛，轻微发烧，肌肉疼痛，食欲不振，鼻子粘液可能变成浓黄色或绿色。

　　感冒症状通常在接触感染源后2或3天出现。大多数感冒在1周内就会好转，但有些持续时间更长。

　　△ 传染性

　　感冒很容易传染，尤其是在症状开始后的2到4天。有些人甚至可以在感染几个星期后才开始感到不舒服。

　　感冒通过人与人之间的接触传播，也可以通过病毒颗粒传播，感冒咳嗽或打喷嚏的人可以通过空气传播到远达3米的距离。所以尽量保持你的孩子远离患上感冒的人，一旦孩子患上了严重的感冒，就请假在家好好休息痊愈后再上学吧。

　　△ 预防

　　因为有许多种病毒都会导致感冒，所以没有疫苗可以预防。为了避免感染，孩子们应该做到以下几点：

　　* 避开任何感冒的人。

　　* 不要吸烟。

　　* 勤洗手，尤其是擤鼻涕后。

　　* 打喷嚏或咳嗽时用纸巾捂住，而不是用手。

　　* 不要和感冒的人共用毛巾、水杯或餐具。

　　* 不要拿别人用过的纸巾。

　　专家们目前还不确定服用额外的锌或维生素C是否能限制感冒症状持续时间或严重程度，但可以确定的是每天服用大剂量的锌或维生素C会导致副作用。像紫锥菊之类的草药疗法目前也不能完全保证。所以这些治疗方法不能用在儿童身上。孩子如需用药，请向医生咨询，切勿自作主张。