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月经不调竟与玩手机有关! 中医帮你来缓解

2017-06-04 13:50  老宗医综合
  原标题:月经不调竟与玩手机有关! 中医帮你来缓解
 
  现在有很多女性都被妇科疾病所困扰,如月经不调、阴道疾病、子宫疾病等,尤其是以月经不调最为常见。那么女性朋友该如何应对月经不调呢?一起来看看吧。

  女人长时间玩手机易患上月经不调
 
  在这个科技发展的时代,我们每天要面对很多的信息。因此,手机成了我们生活中必不可少的物件,有些人甚至是每天手机不离手。手机在某种程度上缩短了人与人之间的距离,给人们带来了方便,但是,手机也给人们的身体健康带来了许多无形的伤害。
 
  使用手机带来的辐射是很强大的,这一点估计很多人都知道,但是,这样的生活用品在生活上是必不可少的,不过,一些女性更要小心,不正确使用手机,其实对于月经紊乱很有关系,我们此时不妨去了解一下有关的手机用品吧,对于之后生活上的防护也是很有利的。
 
  年轻时候的女性,总是开着的手机然后去挂在自己的胸前,以为是一种时尚,但是,这样的状况,不但是对子偶记的心脏有一定影响,也会影响体内的内分泌功能,因此引起了女性的月经不调。手机辐射尤其对孕妇健康不利,手机所产生的辐射会对胎儿构成伤害。目前我国市场上卖的手机无论是进口的还是国产的,都不标明辐射量,而根据专业的测试,大部分的手机电磁辐射都超标。
 
  使用手机,不但是对于女性的月经有关系,长期的不正确使用方式,对于女性的心脏也是很有关系的。

  中医如何缓解月经不调?
 
  中医以为,月经不调与肾、肝、脾三脏有紧密关系,多与脏腑功能失调,气血失调,冲任不固有关,经过推拿可以改善内脏功能,治疗月经不调。下面就详细的推拿按摩治疗方法:
 
  1、预备式
 
  平卧床上,双目微闭,呼吸调匀,左手掌重叠于右手背上,将右手掌心轻轻放在下腹部,静卧1——5分钟。
 
  2、团摩下腹
 
  左手掌心叠放在右手背上,将右手掌心放在下腹部,适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1——5分钟,以皮肤发热为佳。
 
  中医功效:益气,交通心肾。
 
  3、团摩脐周
 
  左手掌叠放在右手背上,将右手掌心放在肚脐下,适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1——,至腹部发热为佳。治疗月经不调的方法
 
  中医功效:温经散寒,调理气血。
 
  4、揉按关元穴
 
  右手半握拳,拇指伸直,将拇指腹放在关元穴,适当用力揉按0.5——1分钟。
 
  中医功效:滋养肝肾,止痛。
 
  上面为大家介绍了女性月经不调的原因及推拿按摩方法,不要以为月经不调不是什么大事,女人月经不调就要注意调理,否则会导致不孕不育,日常生活中要避免刺激,少抽烟,少喝酒。

[责任编辑:沫朵]
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