2026-03-30 18:25　 中华网

　　不要总问我未来

　　全红婵给2025年的一个总结词是"牛"，她也曾想过放弃，比完奥运会之后，体重、身材和动作的变化都挺大的。"我也休息了一段时间，快到全运会的时候，我也考虑了挺久的，感觉自己还是有一点想拼一下。"

　　2025年11月2日，第十五届全国运动会跳水项目在广东广州开赛。在女子团体双人10米跳台比赛中，广东队组合全红婵/王伟莹获得第一名。

　　全红婵表示，这次全运会也是经历过最难的比赛，"决定参加的时候，我已经休息了几个月，然后还得恢复、减重，训练的各种地方都得调整，还有自己的伤病，都挺难的，也很累。"

　　关于全运会，全红婵没有给自己定任何目标，我只要能参加，能完完全全比下来，我就觉得很开心了。

　　在休息的这段时间，还是有各种各样的声音，很多人说你去不去练了？为什么？怎么了？很多人说我是不是要退役了？是不是要怎么样？你看她这样子肯定是不练了之类的。"其实我特别想说，我只是走一步看一步，当下做什么决定就去做就好了。"

　　面对外界对她未来的种种猜测与追问（是否退役、是否转型、是否上学），年仅19岁的全红婵给出了最真实的回答："很多人都问我未来不跳水了，你该怎么办？你要去做什么？你要上学吗？你要去干吗？是不是要当教练什么的。其实我都有想过，但是我都不确定，我只能说当下我是想休息的，我想好好去调整自己的状态，好好去休息，好好去想想接下来要做什么。"